Yogur al estilo griego frutos secos, cereales y miel - Dia - 500 g (4x125g)

Procesamiento de alimentos

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  Alimentos ultraprocesados

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  Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 4 - Ultraprocesados:

  • Aditivo: E14XX - Almidón modificado
  • Aditivo: E440 - Pectinas
  • Ingrediente: Aroma
  • Ingrediente: Espesante

  Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo a su grado de procesamiento:

  1. Alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados
  2. Ingredientes culinarios procesados
  3. Alimentos procesados
  4. Alimentos ultraprocesados

  
  

  La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.

  → Aprenda más sobre la clasificación NOVA

Aditivos

Análisis de los ingredientes

• 

  Detalles del análisis de los ingredientes

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  Algunos ingredientes no han podido ser reconocidos.

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  • Editar esta página de producto para corregir errores de ortografía en la lista de ingredientes, y/o eliminar ingredientes en otros idiomas y frases que no estén relacionadas con los ingredientes.
  • Añade nuevas entradas, sinónimos o traducciones a nuestras listas multilingües de ingredientes, métodos de procesamiento de ingredientes y etiquetas.

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  : leche entera pasteurizada, nata, agua, azúcar 6.6%, frutos secos 2.5% (uvas pasas, almendras, avellanas, nueces), oligofructosa, leche desnatada en polvo, cereales 1.1% (trigo, cebada, avena), miel 19%, almidón modificado de maíz, aroma, corrector de acidez (e330), espesante (e440), fermentos lácticos, País de ordeño, España

  1. leche entera pasteurizada -> en:pasteurised-whole-milk - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19024
  2. nata -> en:cream - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19402
  3. agua -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
  4. azúcar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent: 6.6
  5. frutos secos -> en:nut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 2.5
     1. uvas pasas -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13046
     2. almendras -> en:almond - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15041
     3. avellanas -> en:hazelnut - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15004
     4. nueces -> en:walnut - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15023
  6. oligofructosa -> en:oligofructose - vegan: yes - vegetarian: yes
  7. leche desnatada en polvo -> en:skimmed-milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19054
  8. cereales -> en:cereal - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 1.1
     1. trigo -> en:wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410
     2. cebada -> en:barley - vegan: yes - vegetarian: yes
     3. avena -> en:oat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9310
  9. miel -> en:honey - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 31008 - percent: 19
  10. almidón modificado de maíz -> en:modified-corn-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9510
  11. aroma -> en:flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe
  12. corrector de acidez -> en:acidity-regulator
      1. e330 -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes
  13. espesante -> en:thickener
      1. e440 -> en:e440a - vegan: yes - vegetarian: yes
  14. fermentos lácticos -> en:lactic-ferments - vegan: maybe - vegetarian: yes
  15. País de ordeño -> es:pais-de-ordeno
  16. España -> es:espana

Nutrición

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  Calidad nutricional media

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  ⚠ ️Atención: la cantidad de fibra no se ha especificado, por lo que su posible contribución positiva a la clasificación no se tendrá en cuenta.

  ⚠ ️Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha calculado a partir la lista de ingredientes: 2

  Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

  Puntos positivos: 1

  • Proteínas: 1 / 5 (valor: 3.2, valor redondeado: 3.2)
  • Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)
  • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 2.5, valor redondeado: 2.5)

  Puntos negativos: 7

  • Valor energético: 1 / 10 (valor: 523, valor redondeado: 523)
  • Azúcares: 2 / 10 (valor: 12.2, valor redondeado: 12.2)
  • Grasas saturadas: 4 / 10 (valor: 4.6, valor redondeado: 4.6)
  • Sodio: 0 / 10 (valor: 40, valor redondeado: 40)

  Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

  Valor nutricional: (7 - 1)

  Nutri-Score:

  → Aprende más sobre el Nutri-Score

• 

  Valores nutricionales

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  • 

    Grasas en cantidad moderada (6.6%)

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    Qué necesitas saber

    • Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.

    
    Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada

    • Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.

    Fuente: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Grasas saturadas en cantidad moderada (4.6%)

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    Qué necesitas saber

    • Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.

    
    Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada

    • Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.

    Fuente: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Azúcares en cantidad moderada (12.2%)

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    Qué necesitas saber

    • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

    
    Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas

    • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
    • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.

    Fuente: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Sal en cantidad baja (0.1%)

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    Qué necesitas saber

    • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
    • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
    • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

    
    Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados

    • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
    • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

    Fuente: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Fuente: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

• 

  Información nutricional

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  Información nutricional	Como se vende por 100 g / 100 ml	Comparado con: Yogures estilo griego
  Energía	523 kj (125 kcal)	-2 %
  Grasas	6,6 g	-14 %
  Grasas saturadas	4,6 g	-9 %
  Hidratos de carbono	12,6 g	+16 %
  Azúcares	12,2 g	+17 %
  Fibra alimentaria	?
  Proteínas	3,2 g	-9 %
  Sal	0,1 g	-12 %
  Frutas ‚ verduras ‚ nueces y colza ‚ aceites de nuez y oliva (estimación del análisis de la lista de ingredientes)	2,5 %

Huella de carbono

• 

  Equivale a conducir 1.1 km en un coche de gasolina

  212 g CO² por 100 g de producto

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  El dato de emisiones de carbono proviene de la base de datos Agribalyse de ADEME, para la categoría: Yogurt, fermented milk or dairy specialty, plain (Fuente: Base de datos ADEME Agribalyse)

  Etapa	Impacto
  Agricultura	72.9 %
  Procesado	7.1 %
  Envase	8.5 %
  Transporte	9.5 %
  Distribución	1.7 %
  Consumo	0.3 %

Envase

• 

  Falta información sobre el envase de este producto

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Transporte

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  Lugar de fabricación o de transformación

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• 

  Origen de los ingredientes

  Falta información sobre los orígenes de los ingredientes

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  Si están indicados en el embalaje, puedes modificar la hoja del producto y añadirlos.
  
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