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Piñón nacional - Eroski - 40 g

Piñón nacional - Eroski - 40 g

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Código de barras: 8480010163452 (EAN / EAN-13)

Cantidad: 40 g

Marcas: Eroski

Categorías: Alimentos y bebidas de origen vegetal, Alimentos de origen vegetal, Frutos de cáscara y derivados, Frutos de cáscara, Piñones

Países de venta: España

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Salud

Ingredientes

Procesamiento de alimentos

Nutrición

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    Valores nutricionales


    • icon

      Azúcares en cantidad baja (4%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

      Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
      • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
      • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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      Sal en cantidad baja (0%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
      • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
      • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

      Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
      • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
      • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

  • icon

    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Como se vende
    por porción (20 g)
    Comparado con: Piñones
    Energía 2910 kj
    (695 kcal)
    582 kj
    (139 kcal)
    +21 %
    Grasas 70 g 14 g +45 %
    Grasas saturadas 4,5 g 0,9 g +17 %
    Hidratos de carbono ? ?
    Azúcares 4 g 0,8 g -79 %
    Fibra alimentaria ? ?
    Proteínas ? ?
    Sal 0 g 0 g -100 %
Tamaño de la porción: 20 g

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