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Ensalada california - Hacendado - 400g

Ensalada california - Hacendado - 400g

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Código de barras: 8437004621771 (EAN / EAN-13)

Cantidad: 400g

Marcas: Hacendado

Categorías: Comidas preparadas, Ensaladas preparadas, en:Salads

Etiquetas, certificaciones, premios: Punto Verde

Países de venta: España

En relación con tus preferencias

Salud

Procesamiento de alimentos

Nutrición

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    Calidad nutricional media


    ⚠️ Atención: no se han especificado las cantidades de fibra y frutas, verduras y frutos secos, por lo que su posible contribución positiva a la clasificación no se tendrá en cuenta.

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 3

    • Proteínas: 3 / 5 (valor: 5.3, valor redondeado: 5.3)
    • Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)

    Puntos negativos: 7

    • Valor energético: 2 / 10 (valor: 946, valor redondeado: 946)
    • Azúcares: 1 / 10 (valor: 8.6, valor redondeado: 8.6)
    • Grasas saturadas: 1 / 10 (valor: 1.3, valor redondeado: 1.3)
    • Sodio: 3 / 10 (valor: 360, valor redondeado: 360)

    Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

    Valor nutricional: (7 - 3)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionales


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      Azúcares en cantidad moderada (8.6%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

      Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
      • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
      • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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      Sal en cantidad moderada (0.9%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
      • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
      • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

      Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
      • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
      • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Como se vende
    por porción (192g)
    Comparado con: Ensaladas preparadas
    Energía 946 kj
    (226 kcal)
    1820 kj
    (434 kcal)
    +46 %
    Grasas 14 g 26,9 g +54 %
    Grasas saturadas 1,3 g 2,5 g -24 %
    Hidratos de carbono 18 g 34,6 g +67 %
    Azúcares 8,6 g 16,5 g +174 %
    Fibra alimentaria ? ?
    Proteínas 5,3 g 10,2 g +5 %
    Sal 0,9 g 1,73 g +1 %
Tamaño de la porción: 192g

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