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Quinoa con verduras y algas - Natursoy - 300 g

Quinoa con verduras y algas - Natursoy - 300 g

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Código de barras: 8428159110227 (EAN / EAN-13)

Denominación general: Quinoa con verduras y algas

Cantidad: 300 g

Envase: Plástico, Atmósfera protectora, Refrigerado

Marcas: Natursoy, Nutrition & Santé Iberia S.L., Nutrition & Santé S.A.S., Otsuka Pharmaceutical Co. Ltd., Otsuka Holdings Co. Ltd.

Categorías: Alimentos y bebidas de origen vegetal, Alimentos de origen vegetal, Comidas preparadas, Comidas preparadas de origen vegetal

Etiquetas, certificaciones, premios: Ecológico, Vegetariano, Ecológico UE, Fuente de fibra alimentaria, Vegano, ES-ECO-019-CT, Punto Verde, Rico en fibra

Origen de los ingredientes: Agricultura UE, Agricultura no UE

Código de trazabilidad: NUTRITION & SANTÉ IBERIA S.L., NUTRITION & SANTÉ S.A.S., OTSUKA PHARMACEUTICAL CO. LTD., OTSUKA HOLDINGS CO. LTD.

Países de venta: España

En relación con tus preferencias

Salud

Ingredientes

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    10 ingredientes


    Agua, quinoa* (38%), zanahoria* (23%), cebolla* (15%), puerro* (8%), guisante* (8%), aceite de oliva virgen*, sal marina, alga nori (0,5%), especias*. (* de cultivo ecológico).
    Trazas: Apio, Huevos, Gluten, Leche, Mostaza, Frutos de cáscara, Cacahuetes, Granos de sésamo, Soja

Procesamiento de alimentos

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    Alimentos procesados


    Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 3 - Alimentos procesados:

    • Categoría: Comidas preparadas
    • Ingrediente: Sal
    • Ingrediente: Aceite vegetal

    Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo a su grado de procesamiento:

    1. Alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados
    2. Ingredientes culinarios procesados
    3. Alimentos procesados
    4. Alimentos ultraprocesados

    La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.

    Aprenda más sobre la clasificación NOVA

Análisis de los ingredientes

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    Vegano


    No se han detectado ingredientes no veganos
El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.
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    Detalles del análisis de los ingredientes


    : Agua, quinoa 38%, zanahoria 23%, cebolla 15%, puerro 8%, guisante 8%, aceite de oliva virgen, sal marina, alga nori 0.5%, especias
    1. Agua -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
    2. quinoa -> en:quinoa - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9340 - percent: 38
    3. zanahoria -> en:carrot - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20009 - percent: 23
    4. cebolla -> en:onion - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20034 - percent: 15
    5. puerro -> en:leek - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20039 - percent: 8
    6. guisante -> en:pea - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 8
    7. aceite de oliva virgen -> en:virgin-olive-oil - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_proxy_food_code: 17270
    8. sal marina -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11082
    9. alga nori -> en:nori - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20987 - percent: 0.5
    10. especias -> en:spice - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes

Nutrición

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    Muy buena calidad nutricional


    ⚠ ️Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha calculado a partir la lista de ingredientes: 54

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 8

    • Proteínas: 2 / 5 (valor: 4.1, valor redondeado: 4.1)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 7.6, valor redondeado: 7.6)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 1 / 5 (valor: 54.5, valor redondeado: 54.5)

    Puntos negativos: 6

    • Valor energético: 2 / 10 (valor: 682, valor redondeado: 682)
    • Azúcares: 0 / 10 (valor: 2.3, valor redondeado: 2.3)
    • Grasas saturadas: 0 / 10 (valor: 1, valor redondeado: 1)
    • Sodio: 4 / 10 (valor: 440, valor redondeado: 440)

    Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

    Valor nutricional: (6 - 8)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionales


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      Azúcares en cantidad baja (2.3%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

      Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
      • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
      • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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      Sal en cantidad moderada (1.1%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
      • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
      • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

      Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
      • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
      • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Comparado con: Comidas preparadas de origen vegetal
    Energía 682 kj
    (163 kcal)
    +33 %
    Grasas 6,9 g +91 %
    Grasas saturadas 1 g +80 %
    Hidratos de carbono 17,3 g +16 %
    Azúcares 2,3 g -12 %
    Fibra alimentaria 7,6 g +121 %
    Proteínas 4,1 g +6 %
    Sal 1,1 g +49 %
    Frutas ‚ verduras ‚ nueces y colza ‚ aceites de nuez y oliva (estimación del análisis de la lista de ingredientes) 54,5 %

Medioambiente

Envase

Transporte

Etiquetas

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