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Sardinas – Pan do Mar – 120g
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Código de barras:
8412439285002(EAN / EAN-13)
Código de barras:
8412439285002(EAN / EAN-13)
Cantidad: 120g
Marcas: Pan do Mar, my simply ketoPan do Mar
Categorías: Productos del mar, en:Fishes and their products, Conservas, Pescados, en:Fatty fishes, Conservas de pescado, Sardinas, Sardinas en conserva, Sardinas en aceite, Sardinas en aceite de oliva
Sellos, certificados de calidad, premios:
Ecológico, Ecológico UE, ES-ECO-022-GA, Hecho en España
Origen de los ingredientes: España
Código de trazabilidad: ES 12.00380/PO CE
Países de venta: Alemania, España
En relación con tus preferencias
Salud
Nutrición
-
Nutri-Score B
Calidad nutricional buena
⚠ ️Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha calculado a partir la lista de ingredientes: 24-
¡Descubre el nuevo Nutri-Score!
El cálculo del Nutri-Score está evolucionando para ofrecer mejores recomendaciones basadas en la evidencia científica más reciente.
Mejoras principales:
- Mejor puntuación para algunos pescados grasos y aceites ricos en grasas buenas
- Mejor puntuación para productos integrales ricos en fibra
- Peor puntuación para productos que contienen mucha sal o azúcar
- Peor puntuación para carnes rojas (en comparación con aves)
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¿Qué es el Nutri-Score?
El Nutri-Score es un logotipo que indica la calidad nutricional general de los productos alimenticios.
La puntuación de la A a la E se calcula según los nutrientes y alimentos que se deberían favorecer (proteínas, fibra, frutas, verduras, legumbres…) y según los nutrientes que se deberían limitar (calorías, grasas saturadas, azúcares, sal). La puntuación se calcula a partir de los datos de la tabla de información nutricional y los datos sobre la composición del producto (frutas, verduras y legumbres).
Las autoridades de salud pública recomiendan a las empresas que muestren en sus productos este logotipo, pero no es una obligación.
Puntos negativos: 9/55
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Valor energético
4/10 points (1458.9kJ)
El consumo de energía por encima de las necesidades energéticas se asocia con un mayor riesgo de aumento de peso, sobrepeso, obesidad y, en consecuencia, con el riesgo de enfermedades crónicas relacionadas con la dieta.
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Azúcares
0/15 points (1g)
Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.
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Grasas saturadas
5/10 points (5.3g)
Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.
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Sal
0/20 points (0.09g)
Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
Puntos positivos: 7/17
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Proteínas
7/7 points (17.4g)
Los alimentos ricos en proteínas, por lo general, suelen ser ricos en calcio o hierro, que son dos minerales esenciales con numerosos beneficios para la salud.
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Fibra
0/5 points (1g)
El consumo habitual de alimentos ricos en fibra (especialmente alimentos integrales) reduce el riesgo de sufrir cáncer de las vías aerodigestivas, enfermedades cardiovasculares, obesidad o diabetes.
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Frutas, vegetales y legumbres
0/5 points (0%)
El consumo de frutas, verduras y legumbres, o productos que contengan altas cantidades de estos alimentos, puede reducir el riesgo de sufrir cáncer de las vías aerodigestivas, enfermedades cardiovasculares, obesidad o diabetes.
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Detalles del cálculo del Nutri-Score
⚠ ️Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha calculado a partir la lista de ingredientes: 24Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.
Los puntos por proteínas se contabilizan porque los puntos negativos son menos de 11.
Valor nutricional: 2 (9 - 7)
Nutri-Score: B
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Valores nutricionales
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Grasas en cantidad elevada (30.3%)
Qué necesitas saber- Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.
Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada- Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.
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Grasas saturadas en cantidad elevada (5.3%)
Qué necesitas saber- Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.
Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada- Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.
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Azúcares en cantidad baja (1%)
Qué necesitas saber- Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.
Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas- Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
- Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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Sal en cantidad baja (0.09%)
Qué necesitas saber- Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
- Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
- La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.
Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados- Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
- Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.
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Ingredientes
Procesamiento de alimentos
-
Alimentos procesados
Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 3 - Alimentos procesados:
- Ingrediente: Sal
- Ingrediente: Aceite vegetal
Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo con su grado de procesamiento:
- Alimentos no procesados o mínimamente procesados
- Ingredientes culinarios procesados
- Alimentos procesados
- Alimentos ultraprocesados
La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.
Análisis de los ingredientes
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Sin aceite de palma
No se han detectado ingredientes con aceite de palma
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No vegano
Ingredientes no veganos: Sardina
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No vegetariano
Ingredientes no vegetarianos: Sardina
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Detalles del análisis de los ingredientes
de: Sardinen 75%, natives Olivenöl extra 24%, Meersalz- Sardinen -> en:sardine – vegan: no – vegetarian: no – ciqual_food_code: 26065 – percent_min: 75 – percent: 75 – percent_max: 75
- natives Olivenöl extra -> en:extra-virgin-olive-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: no – ciqual_food_code: 17270 – percent_min: 24 – percent: 24 – percent_max: 24
- Meersalz -> en:sea-salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11082 – percent_min: 1 – percent_estimate: 1 – percent_max: 1
Medioambiente
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Green-Score B
Bajo impacto ambiental
El Green-Score es una puntuación experimental que resume el impacto ambiental de los productos alimentarios.→ El Green-Score se desarrolló inicialmente para Francia y se está ampliando a otros países europeos. La fórmula Green-Score está sujeta a cambios, ya que se mejora regularmente para hacerla más precisa y más adecuada para cada país.Análisis del ciclo de vida
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Media de impacto de los productos de la misma categoría: C (Score: 52/100)
Categoría: European pilchard or sardine, in oil, canned, drained (software version - with packaging error)
Categoría: European pilchard or sardine, in oil, canned, drained (software version - with packaging error)
- Puntuación ambiental PEF: 0.52 (cuanto menor sea la puntuación, menor será el impacto)
- incluido el impacto sobre el cambio climático: 2.78 kg CO2 eq / kg del producto
Etapa Impacto 
Agricultura
62.7 %
Procesado
6.7 %
Envase
25.0 %
Transporte
4.3 %
Distribución
1.3 %
Consumo
0.0 %
Bonificaciones y penalizaciones
-
Etiquetado de beneficios medioambientales altos
Bonificación: +15
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Ecológico UE
La agricultura orgánica contribuye a preservar la biodiversidad, el clima, la calidad del agua y la fertilidad del suelo.
Se denomina alimento orgánico, alimento ecológico o alimento biológico al producto agrícola o agroindustrial que se produce bajo un conjunto de procedimientos denominados “ecológicos”: evitan el uso de productos sintéticos, como pesticidas, herbicidas y fertilizantes artificiales.
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Orígenes de ingredientes de impacto medio
Bonificación: +15
Política medioambiental: 0
Transporte: +15
Origen del producto o de sus ingredientes % de ingredientes Impacto España 100 %Bajo
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Sin ingredientes cuya plantación perjudique al entorno
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Envases de impacto medio
Penalización: -11
Formato Material Reciclaje Impacto 1 Caja Cardboard Embalaje no reciclable Bajo 1 Lata de comida Metal Embalaje no reciclable Elevado ⚠ ️ La información sobre el envase de este producto no está suficientemente detallada (formas y materiales exactos de todas las partes que componen el envase).⚠ ️ Para un cálculo más preciso de la puntuación ecológica, puedes editar la página del producto y añadirlas.
Si tú eres el fabricante de este producto, puedes enviarnos la información con nuestra plataforma gratuita para fabricantes.
Eco-puntuación para este producto
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Impacto de este producto: B (Score: 71/100)
Producto: Sardinas – Pan do Mar – 120g
Puntuación del análisis del ciclo de vida: 52
Suma de bonificaciones y penalizaciones: +19
Puntuación final: 71/100
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Huella de carbono
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Equivale a conducir 1.4 km en un coche de gasolina
278 g CO₂e por cada 100 g de producto
El dato de emisiones de carbono proviene de la base de datos Agribalyse de ADEME, para la categoría: European pilchard or sardine, in oil, canned, drained (software version - with packaging error) (Fuente: Base de datos ADEME Agribalyse)
Etapa Impacto
Agricultura
30.8 %
Procesado
13.1 %
Envase
45.3 %
Transporte
10.3 %
Distribución
0.8 %
Consumo
0.0 %
Envase
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Envases de impacto medio
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Partes que componen el envase
1 × Caja (Cardboard)
1 × Lata de comida (Metal) - En contacto con alimentos
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Transporte
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Origen de los ingredientes
Orígenes de ingredientes de impacto medio
Origen del producto o de sus ingredientes % de ingredientes Impacto España 100 %Bajo
Etiquetas ambientales
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Ecológico UE
La agricultura orgánica contribuye a preservar la biodiversidad, el clima, la calidad del agua y la fertilidad del suelo.
Se denomina alimento orgánico, alimento ecológico o alimento biológico al producto agrícola o agroindustrial que se produce bajo un conjunto de procedimientos denominados “ecológicos”: evitan el uso de productos sintéticos, como pesticidas, herbicidas y fertilizantes artificiales.
Fuentes de datos
Producto añadido el por elcoco
Última edición de la página del producto por prepperapp.
La página de este producto también ha sido editada por alexouille, elcoco.d046f25eb883cfc4bcd4d0d8698fe583, hale, kiliweb, macrofactor, new-nutrition-bot, openfoodfacts-contributors, pablohn, roboto-app, sandman095, thaialagata, yuka.YXEwQ05xRXp0dmMxdGZjZ29RcnFwTXdwNjZLSWJFeXVGOGdYSVE9PQ, yuka.ZlkwT0YvOC9yT2s2b01NazRoUDVvL2trd3BpTkFWNmxjTFlSSWc9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmBKUfzbkCLKCDLVhxKS-YmQcrDVQOBd-7TYNas.