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Alubias - La Asturiana - 500 g

Alubias - La Asturiana - 500 g

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Código de barras: 8410133122425 (EAN / EAN-13)

Denominación general: Alubias secas negras

Cantidad: 500 g

Envase: Bolsa de plástico

Marcas: La Asturiana

Categorías: Alimentos y bebidas de origen vegetal, Alimentos de origen vegetal, Leguminosas y derivados, Leguminosas, Semillas, Granos de leguminosas, Legumbres secas, Alubias, Alubias negras

Etiquetas, certificaciones, premios: Vegetariano, Vegano

Origen de los ingredientes: Canadá

Lugares de fabricación o de transformación: Cistierna, León (provincia), Castilla y León, España

Código de trazabilidad: ES 21.25538/LE C CE, FABRICANTE Y ENVASADOR:, SEPROLESA - SELECCIÓN DE PRODUCTOS LEONESES S.A.

Tiendas: Dia

Países de venta: España

En relación con tus preferencias

Salud

Procesamiento de alimentos

Análisis de los ingredientes

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    Vegano


    No se han detectado ingredientes no veganos
El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.

Nutrición

  • icon

    Muy buena calidad nutricional


    ⚠ ️Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha calculado a partir la lista de ingredientes: 100

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 15

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 21.4, valor redondeado: 21.4)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 18.9, valor redondeado: 18.9)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 5 / 5 (valor: 100, valor redondeado: 100)

    Puntos negativos: 3

    • Valor energético: 3 / 10 (valor: 1232, valor redondeado: 1232)
    • Azúcares: 0 / 10 (valor: 2.3, valor redondeado: 2.3)
    • Grasas saturadas: 0 / 10 (valor: 0.3, valor redondeado: 0.3)
    • Sodio: 0 / 10 (valor: 12, valor redondeado: 12)

    Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

    Valor nutricional: (3 - 15)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionales


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      Azúcares en cantidad baja (2.3%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

      Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
      • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
      • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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      Sal en cantidad baja (0.03%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
      • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
      • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

      Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
      • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
      • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Comparado con: Alubias negras
    Energía 1232 kj
    (292 kcal)
    +29 %
    Grasas 1 g -22 %
    Grasas saturadas 0,3 g +69 %
    Hidratos de carbono 40 g +24 %
    Azúcares 2,3 g +16 %
    Fibra alimentaria 18,9 g
    Proteínas 21,4 g +35 %
    Sal 0,03 g -87 %
    Frutas ‚ verduras ‚ nueces y colza ‚ aceites de nuez y oliva (estimación del análisis de la lista de ingredientes) 100 %

Medioambiente

Envase

Transporte

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Fuentes de datos

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