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Cereal flakes - Schär - 300 g

Cereal flakes - Schär - 300 g

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Código de barras: 8008698005903 (EAN / EAN-13)

Denominación general: céréales petit déjeuner

Cantidad: 300 g

Envase: en:pack

Marcas: Schär

Categorías: Alimentos y bebidas de origen vegetal, Alimentos de origen vegetal, Desayunos, Cereales y patatas, Cereales y derivados, Cereales para el desayuno, Copos, Copos de cereales

Etiquetas, certificaciones, premios: Sin gluten, Sin lactosa

Lugares de fabricación o de transformación: Italie

Tiendas: leglutenenmoins.com, Kaufland

Países de venta: Francia, Alemania, España

A juego con tus preferencias

Salud

Ingredientes

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    7 ingredientes


    Francés: riz 82%, sucre, fibre de mais 6%, fructose, sel vitamines (B1 B3 B5 B9 B12 D), fer

Procesamiento de alimentos

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    Alimentos procesados


    Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 3 - Alimentos procesados:

    • Ingrediente: Azúcar

    Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo a su grado de procesamiento:

    1. Alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados
    2. Ingredientes culinarios procesados
    3. Alimentos procesados
    4. Alimentos ultraprocesados

    La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.

    Aprenda más sobre la clasificación NOVA

Análisis de los ingredientes

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    Sin aceite de palma


    No se ha detectado ningún ingrediente que contenga aceite de palma

    Ingredientes no reconocidos: fr:sel-vitamines, fr:b1-b3-b5-b9-b12-d

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    Se desconoce si es vegano


    Ingredientes no reconocidos: fr:sel-vitamines, fr:b1-b3-b5-b9-b12-d, Hierro

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    Se desconoce si es vegetariano


    Ingredientes no reconocidos: fr:sel-vitamines, fr:b1-b3-b5-b9-b12-d, Hierro

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El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.
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    Detalles del análisis de los ingredientes

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    riz 82%, sucre, fibre de mais 6%, fructose, sel vitamines, B1 B3 B5 B9 B12 D, fer
    1. riz -> en:rice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 82 - percent: 82 - percent_max: 82
    2. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 6 - percent_max: 12
    3. fibre de mais -> en:corn-fiber - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 6 - percent: 6 - percent_max: 6
    4. fructose -> en:fructose - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 6
    5. sel vitamines -> fr:sel-vitamines - percent_min: 0 - percent_max: 4
    6. B1 B3 B5 B9 B12 D -> fr:b1-b3-b5-b9-b12-d - percent_min: 0 - percent_max: 3
    7. fer -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 2.4

Nutrición

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    Calidad nutricional media


    ⚠️ Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha hecho una estimación a partir la lista de ingredientes: 0

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 5

    • Proteínas: 0 / 5 (valor: 0.7, valor redondeado: 0.7)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 6, valor redondeado: 6)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)

    Puntos negativos: 9

    • Valor energético: 4 / 10 (valor: 1598, valor redondeado: 1598)
    • Azúcares: 2 / 10 (valor: 11, valor redondeado: 11)
    • Grasa saturada: 0 / 10 (valor: 0.6, valor redondeado: 0.6)
    • Sodio: 3 / 10 (valor: 300, valor redondeado: 300)

    Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

    Valor nutricional: 4 (9 - 5)

    Nutri-Score: C

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    Azúcares en cantidad moderada (11%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

    Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
    • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
    • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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    Sal en cantidad moderada (0.75%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
    • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
    • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

    Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
    • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
    • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Como se vende
    por porción (30g)
    Comparado con: Copos de cereales
    Energía 1598 kj
    (382 kcal)
    479 kj
    (115 kcal)
    +3 %
    Grasas 2 g 0,6 g -49 %
    Grasas saturadas 0,6 g 0,18 g -22 %
    Hidratos de carbono 81 g 24,3 g +18 %
    Azúcares 11 g 3,3 g +133 %
    Fibra alimentaria 6 g 1,8 g -15 %
    Proteínas 0,7 g 0,21 g -93 %
    Sal 0,75 g 0,225 g +24 %
    Vitamina D 1,5 µg 0,45 µg
    Vitamina B1 (Tiamina) 0,33 mg 0,099 mg -53 %
    Vitamina B2 (Riboflavina) 0,42 mg 0,126 mg -62 %
    Vitamina B3 4,8 mg 1,44 mg -65 %
    Vitamina B6 (Piridoxina) 0,42 mg 0,126 mg -100 %
    Vitamina B9 (Ácido fólico) 60 µg 18 µg -59 %
    Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 1,8 mg 0,54 mg -62 %
    Hierro 4,2 mg 1,26 mg -27 %
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 0 % 0 %
Tamaño de la porción: 30g

Medio ambiente

Huella de carbono

Envase

Transporte

Fuentes de datos

Producto añadido el por bruder
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