SOY GURT Blåbär - Planti - 1000g

Ingredientes

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  24 ingredientes

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  : SOJAbas (vatten, skalade SOJAbönor 9,2%), socker 6,5%, blåbär 4,9%, polydextros (kostfiber), glukos, modifierad majsstärkelse, kalciumfosfat, vitaminer (D2, riboflavin, folsyra, B12), arom, stabiliseringsmedel (pektin), salt, konserveringsmedel (kaliumsorbat), syrningskultur*, Sojabönorna är odlade i Kanada och USA, Mjölkfri, Laktosfri, Förpackad i en skyddande atmosfär

  Alérgenos: Soja

Procesamiento de alimentos

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  Alimentos ultraprocesados

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  Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 4 - Ultraprocesados:

  • Ingrediente: Aroma
  • Ingrediente: Glucosa

  Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo a su grado de procesamiento:

  1. Alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados
  2. Ingredientes culinarios procesados
  3. Alimentos procesados
  4. Alimentos ultraprocesados

  
  

  La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.

  → Aprenda más sobre la clasificación NOVA

Aditivos

Análisis de los ingredientes

• 

  Detalles del análisis de los ingredientes

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  : SOJAbas (vatten, SOJAbönor 9.2%), socker 6.5%, blåbär 4.9%, polydextros (kostfiber), glukos, modifierad majsstärkelse, kalciumfosfat, vitaminer (D2, riboflavin, folsyra, B12), arom, stabiliseringsmedel (pektin), salt, konserveringsmedel (kaliumsorbat), syrningskultur, Sojabönorna är odlade i Kanada och USA, Förpackad i en skyddande atmosfär

  1. SOJAbas -> sv:sojabas - percent_min: 53.8 - percent_max: 88.6
     1. vatten -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 44.6 - percent_max: 79.4
     2. SOJAbönor -> en:soya-bean - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20901 - percent_min: 9.2 - percent: 9.2 - percent_max: 9.2
  2. socker -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 6.5 - percent: 6.5 - percent_max: 6.5
  3. blåbär -> en:blueberry - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13028 - percent_min: 4.9 - percent: 4.9 - percent_max: 4.9
  4. polydextros -> en:e1200 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.9
     1. kostfiber -> en:fiber - percent_min: 0 - percent_max: 4.9
  5. glukos -> en:glucose - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 4.9
  6. modifierad majsstärkelse -> en:modified-corn-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9510 - percent_min: 0 - percent_max: 4.9
  7. kalciumfosfat -> en:e341 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.9
  8. vitaminer -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.9
     1. D2 -> en:ergocalciferol - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.9
     2. riboflavin -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.45
     3. folsyra -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 1.63333333333333
     4. B12 -> en:vitamin-b12 - percent_min: 0 - percent_max: 1.225
  9. arom -> en:flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 4.9
  10. stabiliseringsmedel -> en:stabiliser - percent_min: 0 - percent_max: 4.9
      1. pektin -> en:e440a - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.9
  11. salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
  12. konserveringsmedel -> en:preservative - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
      1. kaliumsorbat -> en:e202 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
  13. syrningskultur -> en:lactic-ferments - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
  14. Sojabönorna är odlade i Kanada och USA -> sv:sojabönorna-är-odlade-i-kanada-och-usa - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
  15. Förpackad i en skyddande atmosfär -> sv:förpackad-i-en-skyddande-atmosfär - percent_min: 0 - percent_max: 0.1

Nutrición

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  Muy buena calidad nutricional

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  ⚠ ️Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha calculado a partir la lista de ingredientes: 14

  Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

  Puntos positivos: 4

  • Proteínas: 2 / 5 (valor: 3.9, valor redondeado: 3.9)
  • Fibra: 2 / 5 (valor: 2.4, valor redondeado: 2.4)
  • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 14.1, valor redondeado: 14.1)

  Puntos negativos: 1

  • Valor energético: 0 / 10 (valor: 326, valor redondeado: 326)
  • Azúcares: 1 / 10 (valor: 8.3, valor redondeado: 8.3)
  • Grasas saturadas: 0 / 10 (valor: 0.3, valor redondeado: 0.3)
  • Sodio: 0 / 10 (valor: 40, valor redondeado: 40)

  Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

  Valor nutricional: (1 - 4)

  Nutri-Score:

  → Aprende más sobre el Nutri-Score

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  Valores nutricionales

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    Grasas en cantidad baja (1.9%)

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    Qué necesitas saber

    • Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.

    
    Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada

    • Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.

    Fuente: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Grasas saturadas en cantidad baja (0.3%)

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    Qué necesitas saber

    • Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.

    
    Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada

    • Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.

    Fuente: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Azúcares en cantidad moderada (8.3%)

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    Qué necesitas saber

    • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

    
    Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas

    • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
    • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.

    Fuente: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Sal en cantidad baja (0.1%)

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    Qué necesitas saber

    • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
    • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
    • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

    
    Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados

    • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
    • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

    Fuente: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Fuente: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

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  Información nutricional

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  Información nutricional	Como se vende por 100 g / 100 ml	Comparado con: Yogures de soja con frutas
  Energía	326 kj (78 kcal)	-0 %
  Grasas	1,9 g	-5 %
  Grasas saturadas	0,3 g	-4 %
  Hidratos de carbono	10 g	-8 %
  Azúcares	8,3 g	-17 %
  Fibra alimentaria	2,4 g	+168 %
  Proteínas	3,9 g	+8 %
  Sal	0,1 g	+6 %
  Vitamina D	1,5 µg	+56 %
  Vitamina B2 (Riboflavina)	0,21 mg
  Vitamina B9 (Ácido fólico)	30 µg
  Vitamina B12 (Cianocobalamina)	0,6 µg	-63 %
  Calcio	120 mg	-3 %
  Frutas ‚ verduras ‚ nueces y colza ‚ aceites de nuez y oliva (estimación del análisis de la lista de ingredientes)	14,1 %

Huella de carbono

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  Equivale a conducir 0.4 km en un coche de gasolina

  86 g CO² por 100 g de producto

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  El dato de emisiones de carbono proviene de la base de datos Agribalyse de ADEME, para la categoría: Soy dessert, w fruits, refrigerated (Fuente: Base de datos ADEME Agribalyse)

  Etapa	Impacto
  Agricultura	17.9 %
  Procesado	28.4 %
  Envase	21.6 %
  Transporte	26.9 %
  Distribución	4.4 %
  Consumo	0.8 %

Envase

• 

  Falta información sobre el envase de este producto

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Transporte

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  Origen de los ingredientes

  Falta información sobre los orígenes de los ingredientes

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  Si están indicados en el embalaje, puedes modificar la hoja del producto y añadirlos.
  
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