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Cheerios avena - Nestlé - 300g

Cheerios avena - Nestlé - 300g

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Código de barras: 5900020036988 (EAN / EAN-13)

Cantidad: 300g

Envase: Plástico, en:container

Marcas: Nestlé

Categorías: Alimentos y bebidas de origen vegetal, Alimentos de origen vegetal, Desayunos, Cereales y patatas, Cereales y derivados, Cereales para el desayuno

Etiquetas, certificaciones, premios: Sin aromas artificiales, Fuente de fibra alimentaria, Punto Verde, Rico en fibra, Sin colorantes artificiales, Sin colorantes o saborizantes artificiales, Sin colorantes, Nutriscore, Nutriscore A, pt:Cereais Imtegrais

Tiendas: Continente

Países de venta: España

A juego con tus preferencias

Salud

Ingredientes

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    21 ingredientes


    Harina integral de avena (90,9%), azúcar, almidón de trigo, carbonato cálcico, sal, jarabe de azúcar invertido, corrector de acidez (fosfato potásico), melazas, aceite de girasol, antioxidante (extracto rico en tocoferoles), hierro, vitamina C, niacina, ácido pantoténico, ácido fólico, vitamina B6, riboflavina, vitamina D.
    Alérgenos: Gluten
    Trazas: Leche, Frutos de cáscara

Procesamiento de alimentos

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    Alimentos ultraprocesados


    Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 4 - Ultraprocesados:

    • Ingrediente: Azúcar invertido

    Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo a su grado de procesamiento:

    1. Alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados
    2. Ingredientes culinarios procesados
    3. Alimentos procesados
    4. Alimentos ultraprocesados

    La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.

    Aprenda más sobre la clasificación NOVA

Aditivos

  • E340 - Fosfatos de potasio


    Potassium phosphate: Potassium phosphate is a generic term for the salts of potassium and phosphate ions including: Monopotassium phosphate -KH2PO4- -Molar mass approx: 136 g/mol- Dipotassium phosphate -K2HPO4- -Molar mass approx: 174 g/mol- Tripotassium phosphate -K3PO4- -Molar mass approx: 212.27 g/mol-As food additives, potassium phosphates have the E number E340.
    Fuente: Wikipedia (Inglés)

Análisis de los ingredientes

El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.
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    Detalles del análisis de los ingredientes


    Harina integral de avena 90.9%, azúcar, almidón de trigo, carbonato cálcico, sal, jarabe de azúcar invertido, corrector de acidez (fosfato potásico), melazas, aceite de girasol, antioxidante (extracto rico en tocoferoles), hierro, vitaminas, vitamina C, niacina, ácido pantoténico, ácido fólico, vitamina B6, riboflavina, vitamina D
    1. Harina integral de avena -> en:wholemeal-oat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 90.9 - percent: 90.9 - percent_max: 90.9
    2. azúcar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.505555555555555 - percent_max: 9.09999999999999
    3. almidón de trigo -> en:wheat-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8.59444444444443
    4. carbonato cálcico -> en:e170i - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 4.29722222222222
    5. sal -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.86481481481481
    6. jarabe de azúcar invertido -> en:invert-sugar-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.14861111111111
    7. corrector de acidez -> en:acidity-regulator - percent_min: 0 - percent_max: 1.71888888888889
      1. fosfato potásico -> en:e340 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.71888888888889
    8. melazas -> en:molasses - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.43240740740741
    9. aceite de girasol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 1.22777777777778
    10. antioxidante -> en:antioxidant - percent_min: 0 - percent_max: 1.07430555555555
      1. extracto rico en tocoferoles -> en:e306 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.07430555555555
    11. hierro -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 0.954938271604937
    12. vitaminas -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.954938271604937
    13. vitamina C -> en:vitamin-c - percent_min: 0 - percent_max: 0.78131313131313
    14. niacina -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.78131313131313
    15. ácido pantoténico -> en:pantothenic-acid - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.66111111111111
    16. ácido fólico -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 0.66111111111111
    17. vitamina B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.66111111111111
    18. riboflavina -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.537152777777777
    19. vitamina D -> en:vitamin-d - percent_min: 0 - percent_max: 0.537152777777777

Nutrición

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    Calidad nutricional muy buena


    ⚠️ Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha hecho una estimación a partir la lista de ingredientes: 0

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 10

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 10.4, valor redondeado: 10.4)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 10.3, valor redondeado: 10.3)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)

    Puntos negativos: 9

    • Valor energético: 4 / 10 (valor: 1608, valor redondeado: 1608)
    • Azúcares: 1 / 10 (valor: 9, valor redondeado: 9)
    • Grasa saturada: 1 / 10 (valor: 1.3, valor redondeado: 1.3)
    • Sodio: 3 / 10 (valor: 280, valor redondeado: 280)

    Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

    Valor nutricional: -1 (9 - 10)

    Nutri-Score: A

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    Azúcares en cantidad moderada (9%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

    Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
    • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
    • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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    Sal en cantidad moderada (0.7%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
    • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
    • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

    Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
    • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
    • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Como se vende
    por porción (10g)
    Comparado con: Cereales para el desayuno
    Energía 1608 kj
    (381 kcal)
    161 kj
    (38 kcal)
    -3 %
    Grasas 6,3 g 0,63 g -13 %
    Grasas saturadas 1,3 g 0,13 g -32 %
    Hidratos de carbono 65,7 g 6,57 g -4 %
    Azúcares 9 g 0,9 g -44 %
    Fibra alimentaria 10,3 g 1,03 g +48 %
    Proteínas 10,4 g 1,04 g +14 %
    Sal 0,7 g 0,07 g +52 %
    Vitamina D 2600 µg 260 µg +3437 %
    Vitamina C (Ácido ascórbico) 50 mg 5 mg +87 %
    Vitamina B2 (Riboflavina) 1,2 mg 0,12 mg +3 %
    Vitamina B3 15 mg 1,5 mg +20 %
    Vitamina B6 (Piridoxina) 1,2 mg 0,12 mg -96 %
    Vitamina B9 (Ácido fólico) 213.000 µg 21.300 µg +125.194 %
    Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 5 mg 0,5 mg +4 %
    Calcio 529 mg 52,9 mg +124 %
    Hierro 14 mg 1,4 mg +88 %
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 0 % 0 %
Tamaño de la porción: 10g

Medio ambiente

Huella de carbono

Envase

Transporte

Fuentes de datos

Producto añadido el por kiliweb
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