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Hatcho miso - Lima - 300 g

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Código de barras: 5411788041256 (EAN / EAN-13)

Cantidad: 300 g

Marcas: Lima

Categorías: Alimentos y bebidas de origen vegetal, Alimentos de origen vegetal, Leguminosas y derivados, Misos

Etiquetas, certificaciones, premios: Ecológico, Ecológico UE, BE-BIO-01, Punto Verde, AB Agriculture Biologique

Tiendas: Bio14, Biocoop

Países de venta: Bélgica, Francia

En relación con tus preferencias

Salud

Procesamiento de alimentos

Nutrición

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    Calidad nutricional media


    ⚠ ️Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no se ha especificado, por lo que su posible contribución positiva a la clasificación no se tendrá en cuenta.

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 5

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 23.4, valor redondeado: 23.4)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 8.8, valor redondeado: 8.8)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)

    Puntos negativos: 14

    • Valor energético: 3 / 10 (valor: 1029, valor redondeado: 1029)
    • Azúcares: 0 / 10 (valor: 0.6, valor redondeado: 0.6)
    • Grasas saturadas: 1 / 10 (valor: 2, valor redondeado: 2)
    • Sodio: 10 / 10 (valor: 3500, valor redondeado: 3500)

    Los puntos para las proteínas no se cuentan porque los puntos negativos son mayores o iguales a 11.

    Valor nutricional: (14 - 5)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionales


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      Azúcares en cantidad baja (0.6%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

      Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
      • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
      • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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      Sal en cantidad elevada (8.75%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
      • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
      • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

      Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
      • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
      • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Comparado con: Misos
    Energía 1029 kj
    (246 kcal)
    +45 %
    Grasas 11,8 g +91 %
    Grasas saturadas 2 g +110 %
    Hidratos de carbono 7,3 g -46 %
    Azúcares 0,6 g -91 %
    Fibra alimentaria 8,8 g
    Proteínas 23,4 g +89 %
    Sal 8,75 g -4 %

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