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Weetabix - 430 g

Weetabix - 430 g

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Código de barras: 5010029000061 (EAN / EAN-13)

Denominación general: Cereales

Cantidad: 430 g

Envase: en:1 box cardboard to recycle, en:2 bag paper to recycle, 1 caja cartón para reciclar, 2 bolsa papel para reciclar

Marcas: Weetabix

Categorías: Alimentos y bebidas de origen vegetal, Alimentos de origen vegetal, Desayunos, Cereales y patatas, Cereales y derivados, Cereales para el desayuno

Etiquetas, certificaciones, premios: Vegetariano, Kosher, Vegano, Contiene gluten, Punto Verde, en:Kashrut division of the London Beth Din, Sin potenciadores del sabor, Sin glutamato, Sin aceite de palma, Nutriscore, Nutriscore A, Sin sulfitos, Sin-dioxido-de-azufre

Origen de los ingredientes: Unión Europea

Lugares de fabricación o de transformación: European union

Tiendas: BM Supermercados, Eroski, Carrefour

Países de venta: Francia, Portugal, España, Reino Unido

En relación con tus preferencias

Salud

Ingredientes

11 ingredientes

Trigo entero (95%), extracto de cebada malteada, azúcar, sal, niacina, hierro, riboflavina, tiamina, ácido fólico

Alérgenos: Gluten

Trazas: Gluten

Procesamiento de alimentos

Alimentos procesados
Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 3 - Alimentos procesados:

Ingrediente: Sal

Ingrediente: Azúcar
Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo a su grado de procesamiento:

Alimentos no procesados o mínimamente procesados

Ingredientes culinarios procesados

Alimentos procesados

Alimentos ultraprocesados

La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.

→ Aprenda más sobre la clasificación NOVA

Análisis de los ingredientes

Sin aceite de palma

No se han detectado ingredientes con aceite de palma

Vegano
No se han detectado ingredientes no veganos

Ingredientes no reconocidos: Hierro, Tiamina, Tiamina, Ácido fólico

Vegetariano
No se han detectado ingredientes no vegetarianos

Ingredientes no reconocidos: Hierro, Tiamina, Tiamina, Ácido fólico

El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.

Detalles del análisis de los ingredientes
en: Wholegrain Wheat 95%, Malted Barley Extract, Sugar, Salt, Niacin, Iron, Riboflavin (B2), Thiamin (B1), Folic Acid
Wholegrain Wheat -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9010 - percent_min: 95 - percent: 95 - percent_max: 95

Malted Barley Extract -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.625 - percent_max: 5

Sugar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 4.2

Salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.28

Niacin -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.28

Iron -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 0.28

Riboflavin -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.28

B2 -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.28

Thiamin -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 0.28

B1 -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 0.28

Folic Acid -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 0.28

Nutrición

Muy buena calidad nutricional
⚠ ️Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha calculado a partir la lista de ingredientes: 0
Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

Puntos positivos: 10

Proteínas: 5 / 5 (valor: 12, valor redondeado: 12)

Fibra: 5 / 5 (valor: 10, valor redondeado: 10)

Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)

Puntos negativos: 5

Valor energético: 4 / 10 (valor: 1531, valor redondeado: 1531)

Azúcares: 0 / 10 (valor: 4.2, valor redondeado: 4.2)

Grasas saturadas: 0 / 10 (valor: 0.6, valor redondeado: 0.6)

Sodio: 1 / 10 (valor: 112, valor redondeado: 112)

Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

Valor nutricional: (5 - 10)

Nutri-Score:
→ Aprende más sobre el Nutri-Score

Valores nutricionales
- Grasas en cantidad baja (2%)
  Qué necesitas saber
  
  Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.
  
  Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada
  
  Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.
  
  Fuente: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Grasas saturadas en cantidad baja (0.6%)
  Qué necesitas saber
  
  Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.
  
  Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada
  
  Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.
  
  Fuente: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Azúcares en cantidad baja (4.2%)
  Qué necesitas saber
  
  Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.
  
  Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
  
  Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
  
  Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
  
  Fuente: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts
- Sal en cantidad baja (0.28%)
  Qué necesitas saber
  
  Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
  
  Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
  
  La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.
  
  Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
  
  Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
  
  Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.
  
  Fuente: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction
  
  Fuente: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

Información nutricional

Información nutricional	Como se vende por 100 g / 100 ml	Comparado con: Cereales para el desayuno
Energía	1531 kj (362 kcal)	-7 %
Grasas	2 g	-72 %
Grasas saturadas	0,6 g	-68 %
Hidratos de carbono	69 g	+1 %
Azúcares	4,2 g	-73 %
Fibra alimentaria	10 g	+40 %
Proteínas	12 g	+31 %
Sal	0,28 g	-38 %
Vitamina B1 (Tiamina)	0,94 mg	+17 %
Vitamina B2 (Riboflavina)	1,2 mg	+7 %
Vitamina B3	14 mg	+14 %
Vitamina B9 (Ácido fólico)	170 µg	-3 %
Hierro	12 mg	+56 %
Frutas ‚ verduras ‚ nueces y colza ‚ aceites de nuez y oliva (estimación del análisis de la lista de ingredientes)	0 %

Tamaño de la porción: 37.5 h

Medioambiente

Eco-Score C - Moderado impacto ambiental

El Eco-Score es una puntuación experimental que resume el impacto ambiental de los productos alimentarios.

→ El Eco-Score se desarrolló inicialmente para Francia y se está ampliando a otros países europeos. La fórmula Eco-Score está sujeta a cambios, ya que se mejora regularmente para hacerla más precisa y más adecuada para cada país.

Análisis del ciclo de vida

Media de impacto de los productos de la misma categoría: C (Score: 45/100)

Categoría: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements

Puntuación ambiental PEF: 0.63 (cuanto menor sea la puntuación, menor será el impacto)
incluido el impacto sobre el cambio climático: 3.50 kg CO2 eq / kg del producto

Etapa	Impacto
Agricultura	78.9 %
Procesado	12.6 %
Envase	3.8 %
Transporte	3.9 %
Distribución	0.8 %
Consumo	0.0 %

Bonificaciones y penalizaciones

Orígenes de ingredientes de alto impacto

Penalización: -3

Política medioambiental: -5
Transporte: +2

Origen del producto o de sus ingredientes	% de ingredientes	Impacto
Unión Europea	100 %	Elevado

Sin ingredientes cuya plantación perjudique al entorno

Envases de bajo impacto

Penalización: -2

Formato	Material	Reciclaje	Impacto
Caja	Cardboard	Recycle	Bajo
2 Bolsa	Papel	Recycle	Bajo

Eco-puntuación para este producto

Impacto de este producto: C (Score: 40/100)
Producto: Weetabix - 430 g

Puntuación del análisis del ciclo de vida: 45
Suma de bonificaciones y penalizaciones: -5

Puntuación final: 40/100