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Fitness Original - Nestlé - 625 g

Fitness Original - Nestlé - 625 g

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Código de barras: 3387390325911 (EAN / EAN-13)

Cantidad: 625 g

Envase: Plástico, en:Cardboard, pt:Boîte

Marcas: Nestlé, Fitness

Categorías: Alimentos y bebidas de origen vegetal, Alimentos de origen vegetal, Desayunos, Cereales y patatas, Cereales y derivados, Cereales para el desayuno, Copos, Copos de cereales, en:Extruded cereals, en:Extruded flakes, Mezclas de copos de cereales

Etiquetas, certificaciones, premios: Punto Verde, Sin aceite de palma, Nutriscore, Nutriscore A, Triman
Punto Verde Triman

Origen de los ingredientes: Francia, Italia

Lugares de fabricación o de transformación: France

Países de venta: Bélgica, Francia, Italia, Portugal, España

En relación con tus preferencias

Salud

Nutrición

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    Nutri-Score C

    Calidad nutricional media
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      ¿Qué es el Nutri-Score?


      El Nutri-Score es un logotipo que indica la calidad nutricional general de los productos alimenticios.

      La puntuación de la A a la E se calcula según los nutrientes y alimentos que se deberían favorecer (proteínas, fibra, frutas, verduras, legumbres…) y según los nutrientes que se deberían limitar (calorías, grasas saturadas, azúcares, sal). La puntuación se calcula a partir de los datos de la tabla de información nutricional y los datos sobre la composición del producto (frutas, verduras y legumbres).

      Las autoridades de salud pública recomiendan a las empresas que muestren en sus productos este logotipo, pero no es una obligación.

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    Puntos negativos: 11/55

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      Valor energético

      4/10 points (1557kJ)

      El consumo de energía por encima de las necesidades energéticas se asocia con un mayor riesgo de aumento de peso, sobrepeso, obesidad y, en consecuencia, con el riesgo de enfermedades crónicas relacionadas con la dieta.

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      Azúcares

      3/15 points (11g)

      Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

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      Sal

      4/20 points (0.9g)

      Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

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    Puntos positivos: 5/10

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      Fibra

      5/5 points (7.6g)

      El consumo habitual de alimentos ricos en fibra (especialmente alimentos integrales) reduce el riesgo de sufrir cáncer de las vías aerodigestivas, enfermedades cardiovasculares, obesidad o diabetes.

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      Frutas, vegetales y legumbres

      0/5 points (0%)

      El consumo de frutas, verduras y legumbres, o productos que contengan altas cantidades de estos alimentos, puede reducir el riesgo de sufrir cáncer de las vías aerodigestivas, enfermedades cardiovasculares, obesidad o diabetes.

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      Detalles del cálculo del Nutri-Score


      ⚠ ️Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha calculado a partir la lista de ingredientes: 0

      Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

      Los puntos por proteínas no se contabilizan porque los puntos negativos son más o igual que 11.

      Valor nutricional: 6 (11 - 5)

      Nutri-Score: C

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    Valores nutricionales


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      Azúcares en cantidad moderada (11%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

      Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
      • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
      • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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      Sal en cantidad moderada (0.9%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
      • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
      • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

      Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
      • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
      • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Como se vende
    por porción (30g)
    Comparado con: Mezclas de copos de cereales
    Energía 1557 kj
    (368 kcal)
    467 kj
    (110 kcal)
    -1 %
    Grasas 1,8 g 0,54 g +15 %
    Grasas saturadas 0,6 g 0,18 g +36 %
    Hidratos de carbono 75 g 22,5 g -5 %
    Azúcares 11 g 3,3 g -20 %
    Fibra alimentaria 7,6 g 2,28 g +31 %
    Proteínas 9,4 g 2,82 g +4 %
    Sal 0,9 g 0,27 g +2 %
    Vitamina B2 (Riboflavina) 1,3 mg 0,39 mg
    Vitamina B3 13 mg 3,9 mg
    Vitamina B6 (Piridoxina) 1,1 mg 0,33 mg
    Vitamina B9 (Ácido fólico) 153 µg 45,9 µg
    Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 5,2 mg 1,56 mg
    Calcio 637 mg 191 mg
    Hierro 13 mg 3,9 mg
    Frutas ‚ verduras ‚ nueces y colza ‚ aceites de nuez y oliva (estimación del análisis de la lista de ingredientes) 0 % 0 %
Tamaño de la porción: 30g

Ingredientes

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    22 ingredientes


    Inglés: complete cereals 58% (whole wheat 50,9%, oats complete 7,1%), rice, sugar, inverted sugar syrup, barley malt extract, vitamins and minerals (calcium carbonate, niacin, iron, pantothenic acid, vitamin b6, riboflavin, folic acid), salt, glucose syrup, molasses, antioxidant: extract rich in tocopherols
    Alérgenos: Gluten
    Trazas: Leche, Frutos de cáscara, Cacahuetes

Procesamiento de alimentos

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    Alimentos ultraprocesados


    Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 4 - Ultraprocesados:

    • Ingrediente: Glucosa
    • Ingrediente: Jarabe de glucosa
    • Ingrediente: Azúcar invertido

    Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo con su grado de procesamiento:

    1. Alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados
    2. Ingredientes culinarios procesados
    3. Alimentos procesados
    4. Alimentos ultraprocesados

    La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.

    Aprenda más sobre la clasificación NOVA

Análisis de los ingredientes

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    Sin aceite de palma


    No se han detectado ingredientes con aceite de palma

    Ingredientes no reconocidos: en:oats-complete, en:extract-rich-in-tocopherols

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    Se desconoce si es vegano


    Ingredientes no reconocidos: en:oats-complete, Hierro, Ácido fólico, en:extract-rich-in-tocopherols

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    Se desconoce si es vegetariano


    Ingredientes no reconocidos: en:oats-complete, Hierro, Ácido fólico, en:extract-rich-in-tocopherols

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El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.
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    Detalles del análisis de los ingredientes

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    en: complete cereals 58% (whole wheat 50.9%, oats complete 7.1%), rice, sugar, inverted sugar syrup, barley malt extract, vitamins, minerals, calcium carbonate, niacin, iron, pantothenic acid, vitamins, vitamin b6, riboflavin, folic acid, salt, glucose syrup, molasses, antioxidant (extract rich in tocopherols)
    1. complete cereals -> en:wholemeal-cereal - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 58 - percent: 58 - percent_max: 58
      1. whole wheat -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9010 - percent_min: 50.9 - percent: 50.9 - percent_max: 50.9
      2. oats complete -> en:oats-complete - percent_min: 7.1 - percent: 7.1 - percent_max: 7.1
    2. rice -> en:rice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9100 - percent_min: 2.33333333333333 - percent_max: 42
    3. sugar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 11
    4. inverted sugar syrup -> en:invert-sugar-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 11
    5. barley malt extract -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 11
    6. vitamins -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 9.91666666666667
    7. minerals -> en:minerals - percent_min: 0 - percent_max: 7.93333333333333
    8. calcium carbonate -> en:e170i - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 6.61111111111111
    9. niacin -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 5.66666666666667
    10. iron -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 4.95833333333333
    11. pantothenic acid -> en:pantothenic-acid - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.40740740740741
    12. vitamins -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.96666666666667
    13. vitamin b6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.60606060606061
    14. riboflavin -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.30555555555556
    15. folic acid -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 3.05128205128205
    16. salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.9
    17. glucose syrup -> en:glucose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 0.9
    18. molasses -> en:molasses - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 0.9
    19. antioxidant -> en:antioxidant - percent_min: 0 - percent_max: 0.9
      1. extract rich in tocopherols -> en:extract-rich-in-tocopherols - percent_min: 0 - percent_max: 0.9

Medioambiente

Huella de carbono

Envase

Transporte

Otra información

Condiciones de conservación: Bien refermer le sachet intérieur après chaque utilisation et conserver dans un endroit frais et sec.

Servicio al cliente: Cereal Partners France, 34-40 rue Guynemer 92130 Issy-les-Moulineaux

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Fuentes de datos

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Producto añadido el por openfoodfacts-contributors
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