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Boulgour légumes d'été et sarriette - Primeal - 300 g

Boulgour légumes d'été et sarriette - Primeal - 300 g

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Código de barras: 3380380087103 (EAN / EAN-13)

Cantidad: 300 g

Envase: fr:Emballage carton

Marcas: Primeal

Categorías: Alimentos y bebidas de origen vegetal, Alimentos de origen vegetal, Cereales y patatas, Cereales y derivados

Etiquetas, certificaciones, premios: Ecológico, Vegetariano, Ecológico UE, Vegano, Unión Vegetariana Europea, Unión Vegetariana y vegana Europea, Hecho en Francia, AB Agriculture Biologique

Tiendas: La vie claire

Países de venta: Francia

En relación con tus preferencias

Salud

Ingredientes

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    9 ingredientes


    : Boulgour de blé dur, légumes 14.5% (haricots verts, tomates, oignon, céleri), maïs, sarriette (0.2%), poivre.
    Alérgenos: Apio, Gluten

Procesamiento de alimentos

Análisis de los ingredientes

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    Vegano


    No se han detectado ingredientes no veganos
El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.
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    Detalles del análisis de los ingredientes


    : Boulgour de blé dur, légumes 14.5% (haricots verts, tomates, oignon, céleri), maïs, sarriette 0.2%, poivre
    1. Boulgour de blé dur -> en:durum-wheat-bulgur - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9690 - percent_min: 70.6 - percent_max: 85.1
    2. légumes -> en:vegetable - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 14.5 - percent: 14.5 - percent_max: 14.5
      1. haricots verts -> en:green-bean - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20061 - percent_min: 3.625 - percent_max: 14.5
      2. tomates -> en:tomato - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20047 - percent_min: 0 - percent_max: 7.25
      3. oignon -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20034 - percent_min: 0 - percent_max: 4.83333333333333
      4. céleri -> en:celery - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 20055 - percent_min: 0 - percent_max: 3.625
    3. maïs -> en:corn - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9200 - percent_min: 0.2 - percent_max: 14.5
    4. sarriette -> en:summer-savory - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.2 - percent: 0.2 - percent_max: 0.2
    5. poivre -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.2

Nutrición

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    Muy buena calidad nutricional


    ⚠ ️Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha calculado a partir la lista de ingredientes: 14

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 10

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 11.1, valor redondeado: 11.1)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 9.5, valor redondeado: 9.5)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 14.5, valor redondeado: 14.5)

    Puntos negativos: 5

    • Valor energético: 4 / 10 (valor: 1427, valor redondeado: 1427)
    • Azúcares: 1 / 10 (valor: 6.1, valor redondeado: 6.1)
    • Grasas saturadas: 0 / 10 (valor: 0.3, valor redondeado: 0.3)
    • Sodio: 0 / 10 (valor: 4, valor redondeado: 4)

    Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

    Valor nutricional: (5 - 10)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionales


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      Azúcares en cantidad moderada (6.1%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

      Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
      • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
      • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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      Sal en cantidad baja (0.01%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
      • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
      • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

      Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
      • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
      • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Como se vende
    por porción (50g)
    Comparado con: Cereales y derivados
    Energía 1427 kj
    (341 kcal)
    714 kj
    (170 kcal)
    -0 %
    Grasas 1,8 g 0,9 g -68 %
    Grasas saturadas 0,3 g 0,15 g -78 %
    Hidratos de carbono 65,4 g 32,7 g +14 %
    Azúcares 6,1 g 3,05 g +2 %
    Fibra alimentaria 9,5 g 4,75 g +93 %
    Proteínas 11,1 g 5,55 g +22 %
    Sal 0,01 g 0,005 g -97 %
    Alcohol 0 % vol 0 % vol
    Frutas ‚ verduras ‚ nueces y colza ‚ aceites de nuez y oliva (estimación del análisis de la lista de ingredientes) 14,5 % 14,5 %
Tamaño de la porción: 50g

Medioambiente

Envase

Transporte

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