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Muesli de uva, higo y albaricoque - Bjorg - 375 g

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Salud

Ingredientes

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    14 ingredientes


    Francés: Flocons d'avoine* complète 44% Flocons de blé* complet 11% Raisins* 10%, (raisins*, huile de tounesol*) Pétales de maïs* 9% Figues* séchées 9% (figues*, farine de riz*) Flocons d'épeautre* complet (blé) 5% Abricots* secs 4% (abricots*, farine de riz*) Graines de tournesol* 3% Pétales d'épeautre* complet (blé) 2% Graines de lin* 2% Graines de courge* 1%.
    Alérgenos: Gluten
    Trazas: Leche, Frutos de cáscara, Granos de sésamo, Soja, Dióxido de azufre y sulfitos

Procesamiento de alimentos

Análisis de los ingredientes

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    Se desconoce si contiene aceite de palma


    Ingredientes no reconocidos: fr:flocons-d-avoine-complete-44-flocons-de-ble-complet-11-raisins, fr:huile-de-tounesol, fr:petales-de-mais-9-figues-sechees, fr:graines-de-tournesol-3-petales-d-epeautre-complet, fr:graines-de-lin-2-graines-de-courge

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    Se desconoce si es vegano


    Ingredientes no reconocidos: fr:flocons-d-avoine-complete-44-flocons-de-ble-complet-11-raisins, fr:huile-de-tounesol, fr:petales-de-mais-9-figues-sechees, fr:graines-de-tournesol-3-petales-d-epeautre-complet, fr:graines-de-lin-2-graines-de-courge

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    Se desconoce si es vegetariano


    Ingredientes no reconocidos: fr:flocons-d-avoine-complete-44-flocons-de-ble-complet-11-raisins, fr:huile-de-tounesol, fr:petales-de-mais-9-figues-sechees, fr:graines-de-tournesol-3-petales-d-epeautre-complet, fr:graines-de-lin-2-graines-de-courge

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El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.
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    Detalles del análisis de los ingredientes

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    Flocons d'avoine* complète 44% Flocons de blé* complet 11% Raisins 10% (raisins, huile de tounesol), Pétales de maïs* 9% Figues* séchées 9% (figues, farine de riz), Flocons d'épeautre* complet (blé), Abricots* secs 5% (abricots, farine de riz), Graines de tournesol* 3% Pétales d'épeautre* complet (blé), Graines de lin* 2% Graines de courge 2%
    1. Flocons d'avoine* complète 44% Flocons de blé* complet 11% Raisins -> fr:flocons-d-avoine-complete-44-flocons-de-ble-complet-11-raisins - percent: 10
      1. raisins -> en:grape - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. huile de tounesol -> fr:huile-de-tounesol
    2. Pétales de maïs* 9% Figues* séchées -> fr:petales-de-mais-9-figues-sechees - percent: 9
      1. figues -> en:fig - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. farine de riz -> en:rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes
    3. Flocons d'épeautre* complet -> en:whole-grain-spelt-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes
      1. blé -> en:wheat - vegan: yes - vegetarian: yes
    4. Abricots* secs -> en:dried-apricots - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 5
      1. abricots -> en:apricot - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. farine de riz -> en:rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes
    5. Graines de tournesol* 3% Pétales d'épeautre* complet -> fr:graines-de-tournesol-3-petales-d-epeautre-complet
      1. blé -> en:wheat - vegan: yes - vegetarian: yes
    6. Graines de lin* 2% Graines de courge -> fr:graines-de-lin-2-graines-de-courge - percent: 2

Nutrición

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    Calidad nutricional muy buena


    ⚠️ Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha hecho una estimación a partir la lista de ingredientes: 5

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 10

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 12, valor redondeado: 12)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 9.8, valor redondeado: 9.8)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 5, valor redondeado: 5)

    Puntos negativos: 6

    • Valor energético: 4 / 10 (valor: 1440, valor redondeado: 1440)
    • Azúcares: 2 / 10 (valor: 13, valor redondeado: 13)
    • Grasa saturada: 0 / 10 (valor: 1, valor redondeado: 1)
    • Sodio: 0 / 10 (valor: 12, valor redondeado: 12)

    Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

    Valor nutricional: -4 (6 - 10)

    Nutri-Score: A

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    Azúcares en cantidad elevada (13%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

    Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
    • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
    • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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    Sal en cantidad baja (0.03%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
    • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
    • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

    Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
    • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
    • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Como se vende
    por porción (100g)
    Comparado con: Mueslis con frutas
    Energía 1440 kj
    (341 kcal)
    1440 kj
    (341 kcal)
    -13 %
    Grasas 6,3 g 6,3 g -39 %
    Grasas saturadas 1 g 1 g -68 %
    Hidratos de carbono 59 g 59 g -5 %
    Azúcares 13 g 13 g -31 %
    Fibra alimentaria 9,8 g 9,8 g +20 %
    Proteínas 12 g 12 g +30 %
    Sal 0,03 g 0,03 g -85 %
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 5 % 5 %
Tamaño de la porción: 100g

Medio ambiente

Huella de carbono

Envase

Transporte

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