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Anacardos tostados y salados - Alesto - 150 g

Anacardos tostados y salados - Alesto - 150 g

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Código de barras: 20413422

Denominación general: Anacardos tostados y salados

Cantidad: 150 g

Envase: Plástico, Bolsa, fr:Point vert

Marcas: Alesto

Categorías: Alimentos y bebidas de origen vegetal, Alimentos de origen vegetal, Botanas, Snacks salados, Frutos de cáscara y derivados, Frutos de cáscara, Frutos de cáscara tostados, en:Salted nuts, Anacardos, en:Roasted Cashew Nuts, en:Salted cashews

Tiendas: Lidl

Países de venta: Francia, Portugal, Rumania, España, Suiza

En relación con tus preferencias

Salud

Ingredientes

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    3 ingredientes


    Anacardos, aceite vegetal (palma, glrasol), sal.
    Alérgenos: Frutos de cáscara
    Trazas: Frutos de cáscara, Cacahuetes

Procesamiento de alimentos

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    Alimentos procesados


    Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 3 - Alimentos procesados:

    • Categoría: Snacks salados
    • Ingrediente: Sal
    • Ingrediente: Aceite vegetal

    Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo a su grado de procesamiento:

    1. Alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados
    2. Ingredientes culinarios procesados
    3. Alimentos procesados
    4. Alimentos ultraprocesados

    La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.

    Aprenda más sobre la clasificación NOVA

Análisis de los ingredientes

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    Vegano


    No se han detectado ingredientes no veganos
El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.
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    Detalles del análisis de los ingredientes


    fr: Noix de cajou, huile de tournesol, sel
    1. Noix de cajou -> en:cashew-nuts - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 15055 - percent_min: 49 - percent_max: 100
    2. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 0 - percent_max: 50
    3. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 1

Nutrición

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    Calidad nutricional media


    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 13

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 18.5, valor redondeado: 18.5)
    • Fibra: 3 / 5 (valor: 3.7, valor redondeado: 3.7)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 5 / 5 (valor: 100, valor redondeado: 100)

    Puntos negativos: 21

    • Valor energético: 7 / 10 (valor: 2563, valor redondeado: 2563)
    • Azúcares: 1 / 10 (valor: 5.8, valor redondeado: 5.8)
    • Grasas saturadas: 9 / 10 (valor: 9.2, valor redondeado: 9.2)
    • Sodio: 4 / 10 (valor: 400, valor redondeado: 400)

    Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos para las frutas, verduras, nueces y colza / nuez / aceites de oliva son los máximos.

    Valor nutricional: (21 - 13)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionales


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      Azúcares en cantidad moderada (5.8%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

      Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
      • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
      • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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      Sal en cantidad moderada (1%)


      Qué necesitas saber
      • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
      • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
      • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

      Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
      • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
      • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Como se vende
    por porción (30g)
    Comparado con: en:Roasted Cashew Nuts
    Energía 2563 kj
    (618 kcal)
    769 kj
    (185 kcal)
    +1 %
    Grasas 50 g 15 g +2 %
    Grasas saturadas 9,2 g 2,76 g +8 %
    Hidratos de carbono 21,7 g 6,51 g +4 %
    Azúcares 5,8 g 1,74 g +6 %
    Fibra alimentaria 3,7 g 1,11 g
    Proteínas 18,5 g 5,55 g -3 %
    Sal 1 g 0,3 g +40 %
    Frutas‚ verduras y nueces 100 % 100 %
    Frutas ‚ verduras ‚ nueces y colza ‚ aceites de nuez y oliva (estimación del análisis de la lista de ingredientes) 74,5 % 74,5 %
Tamaño de la porción: 30g

Medioambiente

Huella de carbono

Envase

Transporte

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