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Verduras de hoja

Categoría: Verduras de hoja

Pertenece a:

Hortalizas, Verduras y hortalizas y sus productos, Comida y bebida vegetal, Frutas y verduras y sus productos, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 420 productos de la categoría Verduras de hoja para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 496 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml		 Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 98 kj
(24 kcal) 		40 kj
(11 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		59 kj
(14 kcal) 		88 kj
(22 kcal) 		172 kj
(44 kcal) 		1580 kj
(378 kcal)
Grasas 0,413 g 0,244 g 0 g 0 g 0,5 g 0,8 g 13,5 g
Grasas saturadas 0,079 g 0,076 g 0 g 0 g 0,1 g 0,2 g 2,8 g
Hidratos de carbono 1,89 g 1,32 g 0 g 0,5 g 1,5 g 4,4 g 63,6 g
Azúcares 0,758 g 0,691 g 0 g 0 g 0,5 g 2,3 g 54,9 g
Fibra alimentaria 2,16 g 0,712 g 0 g 1,18 g 2,1 g 3,7 g 12,9 g
Proteínas 2 g 0,733 g 0 g 1 g 1,96 g 3,1 g 19 g
Sal 0,203 g 0,226 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,8 g 2 g
Vitamina A (Retinol) 465 µg 366 µg 173 µg 216 µg 357 µg 1650 µg 33.000 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 26,3 mg 12 mg 4,8 mg 12 mg 26 mg 52 mg 431 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 116 µg 39,3 µg 39 µg 95 µg 113 µg 194 µg 214 µg
Frutas‚ verduras y nueces 100 % 0 % 73 % 100 % 100 % 100 % 100 %

  • Materiales del envase

    Material % de los productos que contienen principalmente el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) % de los productos que contienen el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) Peso medio del envase por 100 g de producto (en relación con todos los productos)
    Paper or cardboard 0% 0% 0 g
    Plástico 100% 7.6 g 100% 7.6 g 8 g
    Vidrio 0% 0% 0 g
    Metal 0% 0% 0 g
    Desconocido 0% 0% 0 g
    Total - - - - 8 g

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496 productos