Verduras de hoja

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 304 productos de la categoría Verduras de hoja para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 358 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 104 kj
(26 kcal)
58 kj
(16 kcal)
0 kj
(0 kcal)
59 kj
(14 kcal)
88 kj
(22 kcal)
242 kj
(65 kcal)
1580 kj
(378 kcal)
Grasas 0,386 g 0,224 g 0 g 0 g 0,4 g 0,8 g 13,5 g
Grasas saturadas 0,078 g 0,063 g 0 g 0 g 0,1 g 0,2 g 2,8 g
Hidratos de carbono 1,81 g 1,29 g 0 g 0,5 g 1,4 g 4,5 g 75 g
Azúcares 0,733 g 0,723 g 0 g 0 g 0,5 g 2,4 g 50 g
Fibra alimentaria 2,18 g 0,741 g 0 g 1,2 g 2,1 g 3,7 g 25 g
Proteínas 1,96 g 0,678 g 0 g 1 g 1,9 g 3 g 25 g
Sal 0,172 g 0,189 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,65 g 62,2 g
Vitamina C (Ácido ascórbico) 30,4 mg 10 mg 15,2 mg 20,9 mg 28,1 mg 54 mg 431 mg

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