Semillas de girasol tostadas - Página 3
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Semillas de girasol, Semillas de girasol y derivados, Semillas, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal
Contiene:
Información nutricional
Valores nutricionales medios para los 77 productos de la categoría Semillas de girasol tostadas para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 83 productos).
Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
Desviación estándar | Mínimo | Percentil 10 | Mediana | Percentil 90 | Máximo |
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Energía |
2070 kj (505 kcal) |
653 kj (153 kcal) |
13 kj (3 kcal) |
1070 kj (261 kcal) |
2420 kj (589 kcal) |
2680 kj (646 kcal) |
2880 kj (688 kcal) |
Grasas | 40,4 g | 13,1 g | 16 g | 21 g | 46 g | 55 g | 63 g |
Grasas saturadas | 4,54 g | 1,56 g | 0 g | 2,4 g | 5,2 g | 6,7 g | 7,2 g |
Hidratos de carbono | 8,28 g | 7,26 g | 1 g | 1,4 g | 6,3 g | 23 g | 40,4 g |
Azúcares | 2,24 g | 1,13 g | 0 g | 0,8 g | 2,6 g | 4 g | 5 g |
Fibra alimentaria | 6,93 g | 2,94 g | 0 g | 3,6 g | 8,1 g | 14 g | 43 g |
Proteínas | 21 g | 6,91 g | 10 g | 13 g | 20,4 g | 31 g | 33 g |
Sal | 2,61 g | 2,69 g | 0 g | 0,04 g | 2 g | 9,1 g | 16,5 g |
Vitamina E (a-tocoferol) | 12,5 mg | 9,34 mg | 7,7 mg | 7,7 mg | 7,7 mg | 37,8 mg | 37,8 mg |
Fósforo | 670 mg | 319 mg | 386 mg | 386 mg | 707 mg | 1160 mg | 1160 mg |
Magnesio | 192 mg | 85,1 mg | 129 mg | 129 mg | 173 mg | 380 mg | 390 mg |
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