Sardinas

Categoría: Sardinas

Pertenece a:

en:Fatty fishes, Pescados, en:Fishes and their products, Productos del mar

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 485 productos de la categoría Sardinas para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 513 productos).

Mostrar información estadística : desviación estándar, mínimo, máximo, percentiles 10 y 90

Información nutricional
Información nutricional	Como se vende por 100 g / 100 ml	Desviación estándar	Mínimo	Percentil 10	Mediana	Percentil 90	Máximo
Energía	981 kj (235 kcal)	213 kj (51 kcal)	469 kj (112 kcal)	707 kj (169 kcal)	920 kj (220 kcal)	1420 kj (340 kcal)	4410 kj (1060 kcal)
Grasas	16,1 g	5,78 g	3 g	9,7 g	14,4 g	28 g	45,4 g
Grasas saturadas	3,27 g	1,09 g	0 g	1,8 g	3 g	5,4 g	11,4 g
Ácidos grasos Omega 3	1120 mg	592 mg	1,65 mg	100 mg	1340 mg	1920 mg	2670 mg
Hidratos de carbono	0,527 g	0,644 g	0 g	0 g	0,3 g	2 g	22 g
Azúcares	0,073 g	0,188 g	0 g	0 g	0 g	0,5 g	6,6 g
Fibra alimentaria	0,084 g	0,231 g	0 g	0 g	0 g	0,909 g	6,59 g
Proteínas	20,4 g	2,38 g	1,7 g	16,3 g	21 g	24 g	29 g
Sal	1,15 g	0,387 g	0 g	0,58 g	1,1 g	1,9 g	15 g
Calcio	366 mg	36,6 mg	315 mg	315 mg	365 mg	494 mg	494 mg
Frutas‚ verduras y nueces	15,7 %	13,4 %	0 %	0 %	26 %	30 %	30 %