Productos del mar

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Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 2339 productos de la categoría Productos del mar para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 2541 productos).

Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kJ) 730 kj 227 kj 67 kj 360 kj 743 kj 1140 kj 2190 kj
Energía (kcal) 196 kcal 63 kcal 0 kcal 93 kcal 196 kcal 310 kcal 1170 kcal
Energía 814 kj
(196 kcal)
263 kj
(63 kcal)
0 kj
(0 kcal)
385 kj
(93 kcal)
820 kj
(196 kcal)
1280 kj
(310 kcal)
4910 kj
(1170 kcal)
Grasas 11 g 6,36 g 0 g 1,1 g 10,7 g 22 g 80 g
- Ácidos grasos saturados 1,93 g 1,16 g 0 g 0,3 g 1,8 g 4,07 g 14 g
- Grasas monoinsaturadas 3,77 g 2,73 g 0 g 0,1 g 5 g 7,3 g 7,4 g
- Grasas poliinsaturadas 2,36 g 1,36 g 0,2 g 0,9 g 2,2 g 4,3 g 5,3 g
- Ácidos grasos Omega 3 0,858 g 0,64 g 0 g 0,1 g 0,85 g 1,8 g 350 g
Hidratos de carbono 1,54 g 2,14 g 0 g 0 g 0,6 g 6 g 83,1 g
- Azúcares 0,255 g 0,43 g 0 g 0 g 0 g 1,1 g 30 g
Fibra alimentaria 0,471 g 1,96 g 0 g 0 g 0 g 1,7 g 94,8 g
Proteínas 19,4 g 4,8 g 0 g 10 g 20,1 g 26 g 62,6 g
Sal 1,58 g 0,907 g 0 g 0,6 g 1,42 g 3,2 g 70 g
Sodio 0,63 g 0,363 g 0 g 0,24 g 0,568 g 1,28 g 28 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Calcio 255 mg 197 mg 0 mg 9 mg 315 mg 720 mg 930 mg
Hierro 14,5 mg 20,7 mg 0,442 mg 0,54 mg 2,62 mg 59 mg 80 mg
Frutas, verduras y nueces 10,3 % 14,9 % 0 % 0 % 0 % 40 % 82 %
Nutrition score - France 6,14 6,14 6,14 6,14 6,14 6,14 6,14
Nutri-Score C C C C C C

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