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Pescados

Categoría: Pescados

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Productos del mar

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Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 1860 productos de la categoría Pescados para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 2015 productos).

Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml		 Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kJ) 750 kj 209 kj 167 kj 403 kj 766 kj 1130 kj 2190 kj
Energía (kcal) 201 kcal 63 kcal 0 kcal 96 kcal 200 kcal 320 kcal 1170 kcal
Energía 838 kj
(201 kcal) 		265 kj
(63 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		402 kj
(96 kcal) 		833 kj
(200 kcal) 		1330 kj
(320 kcal) 		4910 kj
(1170 kcal)
Grasas 11,8 g 6,7 g 0 g 1,34 g 11,2 g 23,9 g 80 g
- Ácidos grasos saturados 2,06 g 1,16 g 0 g 0,3 g 2 g 4,2 g 14 g
- Grasas monoinsaturadas 3,88 g 2,8 g 0 g 0,1 g 5,3 g 7,3 g 7,4 g
- Grasas poliinsaturadas 2,18 g 1,28 g 0,2 g 0,9 g 2,2 g 4,2 g 5,3 g
- Ácidos grasos Omega 3 0,832 g 0,619 g 0 g 0,1 g 0,8 g 1,8 g 2,67 g
Hidratos de carbono 1,04 g 1,71 g 0 g 0 g 0,5 g 5 g 70 g
- Azúcares 0,266 g 0,429 g 0 g 0 g 0 g 1,01 g 21 g
Fibra alimentaria 0,17 g 0,398 g 0 g 0 g 0 g 1,2 g 3,4 g
Proteínas 20,3 g 4,66 g 0 g 11 g 21,4 g 26,3 g 57 g
Sal 1,7 g 1,11 g 0 g 0,6 g 1,5 g 3,3 g 55 g
Sodio 0,679 g 0,445 g 0 g 0,24 g 0,6 g 1,32 g 22 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Calcio 187 mg 139 mg 0 mg 0 mg 315 mg 400 mg 400 mg
Frutas, verduras y nueces 12,9 % 16,1 % 0 % 0 % 0 % 40 % 82 %
Nutrition score - France 6,77 6,77 6,77 6,77 6,77 6,77 6,77
Nutri-Score C C C C C C

Productos de la categoría Pescados

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