Panes
Pertenece a:
Cereales y patatas, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal
Contiene:
- Baguetes
- en:Bran bread
- Pan rallado
- en:Breads with corn
- Pan de nueces
- Colines
- en:Buns
- Ciabatta
- en:Crispbreads
- Croûton
- en:Dried breads
- Panes planos
- Pan congelado
- Panes sin gluten
- en:Packaged breads
- en:Pains de campagne
- en:Pane carasau
- Panes precocidos
- Pumpernickel
- Biscotes
- en:Rye-and-wheat breads
- Panes de centeno
- Panes de molde
- Panes especiales
- Pan tostado
- en:Ukrainian bread
- Panes ácimos
- Panes blancos
- Panes integrales
- fr:Pains de tradition française
- fr:Pains multicéréales
- ru:Хлеб украинский новый
Información nutricional
Valores nutricionales medios para los 3371 productos de la categoría Panes para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 3690 productos).
Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
Desviación estándar | Mínimo | Percentil 10 | Mediana | Percentil 90 | Máximo |
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Energía |
1340 kj (321 kcal) |
285 kj (68 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
987 kj (237 kcal) |
1250 kj (299 kcal) |
1790 kj (428 kcal) |
4970 kj (1190 kcal) |
Grasas | 5,17 g | 3,98 g | 0 g | 1,2 g | 4,1 g | 13,6 g | 60 g |
Grasas saturadas | 0,911 g | 0,667 g | 0 g | 0,2 g | 0,7 g | 2,4 g | 27,1 g |
Grasas monoinsaturadas | 1,98 g | 2,12 g | 0 g | 0,2 g | 1,2 g | 6,1 g | 22 g |
Grasas poliinsaturadas | 1,56 g | 1,04 g | 0 g | 0,4 g | 1,3 g | 3,7 g | 14,2 g |
Grasas trans | 0 g | 0,001 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,5 g |
Colesterol | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 54 mg |
Hidratos de carbono | 55,8 g | 12,3 g | 0 g | 39 g | 52,1 g | 76,4 g | 96 g |
Azúcares | 3,22 g | 1,64 g | 0 g | 1 g | 3 g | 6,3 g | 68 g |
Almidón | 45 g | 9,71 g | 27 g | 33 g | 41 g | 65,6 g | 73,7 g |
Fibra alimentaria | 5,21 g | 2,59 g | 0 g | 2,1 g | 4,5 g | 10,3 g | 67 g |
Proteínas | 9,78 g | 1,88 g | 0 g | 6,6 g | 9,7 g | 13 g | 53 g |
Sal | 1,34 g | 0,456 g | 0 g | 0,76 g | 1,3 g | 2,2 g | 19 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 1,2 % vol |
Vitamina A (Retinol) | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg |
Vitamina C (Ácido ascórbico) | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Vitamina B1 (Tiamina) | 1670 mg | 6870 mg | 0 mg | 0 mg | 0,12 mg | 30.000 mg | 33.800 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 0,21 mg | 0,159 mg | 0 mg | 0 mg | 0,175 mg | 0,593 mg | 0,791 mg |
Vitamina B3 | 2,95 mg | 1,5 mg | 0 mg | 1,2 mg | 3,08 mg | 6,76 mg | 9,3 mg |
Vitamina B9 (Ácido fólico) | 43,8 µg | 35,6 µg | 0 µg | 0 µg | 43 µg | 107 µg | 107 µg |
Potasio | 146 mg | 92,5 mg | 0 mg | 0 mg | 158 mg | 271 mg | 400 mg |
Calcio | 124 mg | 89,3 mg | 0 mg | 0 mg | 105 mg | 333 mg | 2080 mg |
Fósforo | 173 mg | 89,8 mg | 20 mg | 80 mg | 217 mg | 300 mg | 2300 mg |
Hierro | 2,78 mg | 1,14 mg | 0 mg | 1,08 mg | 2,77 mg | 6 mg | 7,5 mg |
Magnesio | 88,6 mg | 47 mg | 8 mg | 40 mg | 90 mg | 186 mg | 200 mg |
Zinc | 2,13 mg | 1,29 mg | 0 mg | 1,04 mg | 2,14 mg | 5 mg | 5,23 mg |
Frutas‚ verduras y nueces | 0,403 % | 1,36 % | 0 % | 0 % | 0 % | 3,5 % | 15,7 % |
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