Leguminosas

Categoría: Leguminosas

Pertenece a:

Leguminosas y derivados, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 1165 productos de la categoría Leguminosas para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 1302 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kJ) 787 kj 573 kj 0 kj 132 kj 419 kj 1580 kj 2710 kj
Energía (kcal) 219 kcal 167 kcal 0 kcal 63 kcal 110 kcal 596 kcal 1290 kcal
Energía 897 kj
(219 kcal)
692 kj
(167 kcal)
0 kj
(0 kcal)
247 kj
(63 kcal)
439 kj
(110 kcal)
2480 kj
(596 kcal)
5380 kj
(1290 kcal)
Grasas 5,88 g 12,5 g 0 g 0,1 g 1,7 g 47 g 56 g
- Grasas saturadas 0,997 g 2,07 g 0 g 0 g 0,23 g 7 g 21 g
- Grasas monoinsaturadas 9,66 g 13,1 g 0,1 g 0,2 g 1,6 g 40 g 42 g
- Grasas poliinsaturadas 3,95 g 4,81 g 0,4 g 0,5 g 2,5 g 14,3 g 15,2 g
Hidratos de carbono 19,8 g 15,1 g 0 g 5,9 g 12,9 g 52 g 75 g
- Azúcares 1,96 g 1,8 g 0 g 0 g 1,2 g 5,3 g 47 g
Fibra alimentaria 7,32 g 5,35 g 0 g 2 g 5,4 g 18,7 g 38 g
Proteínas 12,1 g 8,53 g 0 g 3,1 g 6,4 g 25,5 g 55 g
Sal 0,498 g 0,416 g 0 g 0 g 0,52 g 1,2 g 90,3 g
Sodio 0,199 g 0,167 g 0 g 0 g 0,208 g 0,48 g 36,1 g
Hierro 6,56 mg 2,98 mg 0,33 mg 1,45 mg 7 mg 13,5 mg 13,5 mg
Frutas, verduras y nueces 25,4 % 38,3 % 0 % 0 % 0 % 100 % 100 %
Nutrition score - France -0,364 -0,364 -0,364 -0,364 -0,364 -0,364 -0,364
Nutri-Score B B B B B B

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