Leguminosas

Categoría: Leguminosas

Pertenece a:

Leguminosas y derivados, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 1266 productos de la categoría Leguminosas para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 1402 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kJ) 794 kj 590 kj 0 kj 134 kj 425 kj 1640 kj 2710 kj
Energía (kcal) 218 kcal 170 kcal 0 kcal 60.5 kcal 106 kcal 596 kcal 1290 kcal
Energía 899 kj
(218 kcal)
704 kj
(170 kcal)
0 kj
(0 kcal)
247 kj
(60 kcal)
439 kj
(106 kcal)
2490 kj
(596 kcal)
5380 kj
(1290 kcal)
Grasas 6,27 g 13,2 g 0 g 0 g 1,7 g 48 g 56 g
- Grasas saturadas 1,03 g 2,12 g 0 g 0 g 0,21 g 7,14 g 21 g
- Grasas monoinsaturadas 9,66 g 13,1 g 0,1 g 0,2 g 1,6 g 40 g 42 g
- Grasas poliinsaturadas 3,95 g 4,81 g 0,4 g 0,5 g 2,5 g 14,3 g 15,2 g
Hidratos de carbono 19,2 g 14,6 g 0 g 5,6 g 12,5 g 51 g 75 g
- Azúcares 1,96 g 1,8 g 0 g 0 g 1,2 g 5,3 g 47 g
Fibra alimentaria 7,18 g 5,13 g 0 g 2 g 5,4 g 18,7 g 38 g
Proteínas 12,1 g 8,57 g 0 g 3,4 g 6,5 g 26 g 55 g
Sal 0,502 g 0,41 g 0 g 0 g 0,53 g 1,2 g 90,3 g
Sodio 0,201 g 0,164 g 0 g 0 g 0,212 g 0,48 g 36,1 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Hierro 6,56 mg 2,98 mg 0,33 mg 1,45 mg 7 mg 13,5 mg 13,5 mg
Frutas, verduras y nueces 27,7 % 39,9 % 0 % 0 % 0 % 100 % 100 %
Nutrition score - France -0,399 -0,399 -0,399 -0,399 -0,399 -0,399 -0,399
Nutri-Score B B B B B B

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