Legumbres secas - Página 9
Pertenece a:
Granos de leguminosas, Semillas, Leguminosas, Leguminosas y derivados, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal
Contiene:
- Azukis
- Bambara
- en:Black-eyed peas
- Lenteja negra
- Garbanzos
- Alubias
- en:Cooked pulses
- Judías carilla
- en:Dried flageolet green beans
- en:Dried peas
- en:Dry mung beans
- Judías de Egipto
- Lentejas
- Garrofones
- Altramuces
- en:Lupin grains
- en:Mat beans
- Judías mungo
- Guisantes
- Gandules
- en:Rice beans
- Judiones
- en:Snow peas
- en:Snow peas boiled in water
- Germinados de judía mungo
- Habas espada
- Frijoles tépari
- en:Tonka beans
- Granos de terciopelo
- en:Winged beans
Información nutricional
Valores nutricionales medios para los 792 productos de la categoría Legumbres secas para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 860 productos).
Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
Desviación estándar | Mínimo | Percentil 10 | Mediana | Percentil 90 | Máximo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energía |
842 kj (200 kcal) |
478 kj (114 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
318 kj (76 kcal) |
577 kj (138 kcal) |
1480 kj (351 kcal) |
2580 kj (617 kcal) |
Grasas | 2,05 g | 1,52 g | 0 g | 0,4 g | 1,9 g | 5,8 g | 51 g |
Grasas saturadas | 0,316 g | 0,242 g | 0 g | 0 g | 0,3 g | 0,8 g | 10 g |
Grasas monoinsaturadas | 0,54 g | 0,18 g | 0,2 g | 0,2 g | 0,6 g | 0,8 g | 1,6 g |
Grasas poliinsaturadas | 1,28 g | 0,242 g | 1,1 g | 1,1 g | 1,1 g | 1,77 g | 2,5 g |
Hidratos de carbono | 26,7 g | 17,4 g | 0 g | 9,1 g | 16,4 g | 56,4 g | 75 g |
Azúcares | 1,75 g | 1,69 g | 0 g | 0 g | 1,1 g | 5,3 g | 29 g |
Fibra alimentaria | 9,88 g | 7,32 g | 0 g | 1,8 g | 6,4 g | 25 g | 52 g |
Proteínas | 13 g | 8,1 g | 0 g | 4,6 g | 7,5 g | 24,4 g | 50 g |
Sal | 0,397 g | 0,369 g | 0 g | 0 g | 0,408 g | 1 g | 90,3 g |
Hierro | 7,02 mg | 2,63 mg | 2,12 mg | 2,8 mg | 7,9 mg | 13,5 mg | 13,5 mg |
Frutas‚ verduras y nueces | 34,8 % | 40,7 % | 0 % | 0 % | 0 % | 100 % | 100 % |
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