Lácteos

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Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 4640 productos de la categoría Lácteos para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 5053 productos).

Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándarMínimoPercentil 10MedianaPercentil 90Máximo
Energía (kJ) 635 kj492 kj0 kj170 kj420 kj1580 kj3080 kj
Energía (kcal) 199 kcal145 kcal0 kcal43 kcal142 kcal435 kcal1362 kcal
Energía 821 kj
(199 kcal)
602 kj
(145 kcal)
0 kj
(0 kcal)
180 kj
(43 kcal)
573 kj
(142 kcal)
1800 kj
(435 kcal)
5700 kj
(1362 kcal)
Grasas 13,3 g13,4 g0 g0,3 g5,6 g36 g99,9 g
- Ácidos grasos saturados 8,89 g9,21 g0 g0,1 g3,4 g25 g70 g
- Grasas monoinsaturadas 9,37 g9,01 g0,007 g0,62 g7,14 g24 g35,7 g
- Grasas poliinsaturadas 1,77 g1,78 g0,001 g0,1 g2 g6 g17,9 g
Hidratos de carbono 5,66 g4,67 g0 g0,5 g4,6 g15 g3700 g
- Azúcares 4,86 g4,4 g0 g0,3 g4,4 g13,5 g3700 g
  - Lactosa 0,009 g0,003 g0 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g
Fibra alimentaria 0,333 g0,535 g0 g0 g0 g1,5 g5,1 g
Proteínas 9,91 g8,65 g0 g2,6 g4,3 g25 g3100 g
Sal 0,633 g0,659 g0 g0,1 g0,17 g1,8 g150 g
Sodio 0,253 g0,264 g0 g0,04 g0,068 g0,72 g60 g
Alcohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamina A (Retinol) 243 µg230 µg0 µg120 µg120 µg602 µg120.000 µg
Vitamina D 0,853 µg0,197 µg0,5 µg0,75 µg0,75 µg1,25 µg10,7 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 1,67 mg0,436 mg0,004 mg1,5 mg1,8 mg1,8 mg1,8 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 13,7 mg22,4 mg0 mg0 mg12 mg12.000 mg12.000 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 30 µg0 µg30 µg30 µg30 µg30 µg188 µg
Calcio 211 mg194 mg0 mg107 mg120 mg733 mg110.000 mg
Hierro 1,37 mg0,935 mg0 mg0 mg2,1 mg2,1 mg2,1 mg
Frutas, verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 8,85 %2,32 %2,7 %5,4 %8,7 %14 %18 %
Nutrition score - France 7,6 7,6 7,6 7,6 7,6 7,6 7,6
Nutri-Score CCCCCC

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