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Galletas - Página 67

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 3253 productos de la categoría Galletas para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 3437 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1970 kj
(470 kcal)
143 kj
(35 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1710 kj
(408 kcal)
1990 kj
(474 kcal)
2180 kj
(521 kcal)
2600 kj
(5540 kcal)
Grasas 20 g 5,34 g 0 g 10 g 20 g 28 g 53 g
Grasas saturadas 8,13 g 5,14 g 0 g 1,4 g 7,9 g 16 g 55 g
Grasas monoinsaturadas 10,2 g 2,86 g 0,6 g 5,3 g 11 g 14 g 38,6 g
Ácidos grasos Omega 9 3310 mg 4750 mg 9,93 mg 9,93 mg 13 mg 12.000 mg 12.000 mg
Grasas poliinsaturadas 1,99 g 0,7 g 0 g 1 g 2 g 3,33 g 9,77 g
Ácido oleico 11,2 g 1,94 g 8,3 g 8,7 g 11 g 15 g 16 g
Grasas trans 0,058 g 0,131 g 0 g 0 g 0 g 0,4 g 1,33 g
Colesterol 5,31 mg 11,2 mg 0 mg 0 mg 0 mg 29,4 mg 8300 mg
Hidratos de carbono 64,5 g 6,1 g 0 g 54 g 64,7 g 74 g 97,2 g
Azúcares 24,8 g 10,1 g 0 g 3,5 g 25 g 39,3 g 94 g
Azucares añadidos 17,6 g 14,8 g 0 g 0 g 20,3 g 40 g 41,9 g
Azúcares alcohólicos (Polialcoholes) 18,1 g 7,54 g 0 g 7,6 g 17 g 35 g 71 g
Fibra alimentaria 3,73 g 1,93 g 0 g 1,5 g 3,2 g 7,7 g 66 g
Proteínas 6,44 g 1,24 g 0 g 4,5 g 6,3 g 8,6 g 85 g
Sal 0,593 g 0,313 g 0 g 0,12 g 0,58 g 1,1 g 718 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 3 % vol
Vitamina A (Retinol) 82,5 µg 114 µg 0 µg 0 µg 0 µg 300 µg 43.300 µg
Vitamina D 1,02 µg 0,899 µg 0 µg 0 µg 0,85 µg 2,8 µg 4,3 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0,05 mg 0,231 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,2 mg 3,4 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,416 mg 0,227 mg 0 mg 0 mg 0,5 mg 0,94 mg 1 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,628 mg 0,262 mg 0,078 mg 0,32 mg 0,7 mg 1,2 mg 1,4 mg
Vitamina B3 6,64 mg 2,29 mg 1,9 mg 3,85 mg 6,5 mg 10,5 mg 35 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 0,667 mg 0,24 mg 0,37 mg 0,385 mg 0,7 mg 1 mg 1200 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 354 µg 1300 µg 12 µg 75 µg 100 µg 270 µg 100.000 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 0,818 µg 0,642 µg 0 µg 0 µg 0,94 µg 1,6 µg 400 µg
Potasio 129 mg 100 mg 0 mg 0 mg 130 mg 365 mg 480 mg
Calcio 88,3 mg 98 mg 0 mg 0 mg 60 mg 300 mg 750 mg
Hierro 3,49 mg 2,18 mg 0 mg 0 mg 3,6 mg 7,4 mg 12 mg
Frutas‚ verduras y nueces 0,343 % 2,06 % 0 % 0 % 0 % 0 % 33 %
Cacao (mínimo) 20,9 % 18,4 % 3,3 % 4 % 27 % 57 % 62 %
  • Materiales del envase


    Material % de los productos que contienen principalmente el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) % de los productos que contienen el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) Peso medio del envase por 100 g de producto (en relación con todos los productos)
    Paper or cardboard 66.7% 14.6 g 70.8% 14.1 g 10 g
    Plástico 25% 6.1 g 83.3% 3.7 g 3 g
    Vidrio 0% 0% 0 g
    Metal 0% 0% 0 g
    Desconocido 8.3% 10.2 g 12.5% 7.4 g 1 g
    Total - - - - 14 g

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