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Frutos de cáscara y derivados - Página 19

Categoría: Frutos de cáscara y derivados

Pertenece a:

Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 2227 productos de la categoría Frutos de cáscara y derivados para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 2414 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml		 Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 2210 kj
(533 kcal) 		728 kj
(171 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		310 kj
(77 kcal) 		2500 kj
(599 kcal) 		2820 kj
(675 kcal) 		8580 kj
(1000 kcal)
Grasas 40,8 g 18,5 g 0 g 2,3 g 48,2 g 62,8 g 100 g
Grasas saturadas 5,23 g 2,59 g 0 g 0,4 g 5,5 g 9 g 66 g
Grasas monoinsaturadas 18,9 g 14,4 g 0 g 0,83 g 19,9 g 41 g 67 g
Grasas poliinsaturadas 8,07 g 7,45 g 0,005 g 0,3 g 6,4 g 21 g 54 g
Ácidos grasos Omega 3 6680 mg 4620 mg 1,3 mg 9,9 mg 10.300 mg 11.200 mg 15.000 mg
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg
Hidratos de carbono 17 g 13 g 0 g 3,5 g 13 g 45 g 107 g
Azúcares 7,02 g 6,91 g 0 g 2 g 4,6 g 24 g 83 g
Fibra alimentaria 6,24 g 3,66 g 0 g 0,4 g 7 g 11,4 g 79 g
Proteínas 16,7 g 7,87 g 0 g 0,9 g 18,2 g 26 g 70 g
Sal 0,456 g 0,611 g 0 g 0 g 0,102 g 1,8 g 21 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 49,4 µg 46,6 µg 0 µg 0 µg 60 µg 120 µg 120 µg
Vitamina D 0,723 µg 0,568 µg 0 µg 0 µg 0,75 µg 2,12 µg 750 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 6,16 mg 6,18 mg 0,002 mg 1 mg 4,3 mg 23,9 mg 1000 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0,625 mg 1,91 mg 0 mg 0 mg 0 mg 7,7 mg 10 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,438 mg 0,193 mg 0,184 mg 0,2 mg 0,424 mg 0,7 mg 0,714 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,285 mg 0,285 mg 0 mg 0 mg 0,21 mg 1,1 mg 15 mg
Vitamina B3 9,04 mg 4,54 mg 1,6 mg 3,1 mg 10 mg 15 mg 5880 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 0,422 mg 0,186 mg 0,12 mg 0,13 mg 0,47 mg 0,75 mg 1,07 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 77 µg 47,8 µg 24 µg 24 µg 97 µg 65.000 µg 65.000 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 0,461 µg 0,294 µg 0 µg 0,18 µg 0,38 µg 1,25 µg 380 µg
Potasio 567 mg 234 mg 0 mg 15 mg 659 mg 811 mg 1050 mg
Calcio 133 mg 71,3 mg 0 mg 20 mg 120 mg 250 mg 291 mg
Fósforo 391 mg 105 mg 20 mg 209 mg 390 mg 539 mg 736 mg
Hierro 3,1 mg 1,35 mg 0 mg 1,1 mg 3,1 mg 5,3 mg 7,2 mg
Magnesio 182 mg 58,6 mg 0,171 mg 107 mg 178 mg 278 mg 390 mg
Zinc 2,68 mg 1,11 mg 0,5 mg 0,62 mg 2,8 mg 5,35 mg 3600 mg
Frutas‚ verduras y nueces 60 % 42,7 % 0 % 0 % 95 % 100 % 100 %
Frutas‚ verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 93,1 % 14,2 % 6 % 51 % 100 % 100 % 100 %

  • Materiales del envase

    Material % de los productos que contienen principalmente el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) % de los productos que contienen el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) Peso medio del envase por 100 g de producto (en relación con todos los productos)
    Paper or cardboard 6.7% 19.9 g 6.7% 19.9 g 1 g
    Plástico 66.7% 2.6 g 80% 2.4 g 2 g
    Vidrio 6.7% 50 g 6.7% 50 g 3 g
    Metal 0% 6.7% 2.4 g 0 g
    Desconocido 20% 2.5 g 20% 2.5 g 1 g
    Total - - - - 7 g

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