Frutos de cáscara y derivados

Categoría: Frutos de cáscara y derivados

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Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal

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Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 1126 productos de la categoría Frutos de cáscara y derivados para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 1273 productos).

Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kJ) 1980 kj 795 kj 56 kj 192 kj 2180 kj 2750 kj 3010 kj
Energía (kcal) 549 kcal 153 kcal 0 kcal 148 kcal 604 kcal 683 kcal 857 kcal
Energía 2270 kj
(549 kcal)
658 kj
(153 kcal)
0 kj
(0 kcal)
579 kj
(148 kcal)
2520 kj
(604 kcal)
2840 kj
(683 kcal)
3590 kj
(857 kcal)
Grasas 41,8 g 17,8 g 0 g 2,7 g 49 g 63 g 91,2 g
- Ácidos grasos saturados 5,47 g 2,56 g 0 g 0,3 g 5,7 g 9,2 g 64 g
- Grasas monoinsaturadas 16,3 g 14,9 g 0 g 0,8 g 10 g 36 g 67 g
- Grasas poliinsaturadas 6,86 g 6,24 g 0,2 g 0,3 g 6,3 g 17 g 54 g
- Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
- Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg
Hidratos de carbono 16,8 g 13,5 g 0 g 3,5 g 12,1 g 46 g 85,1 g
- Azúcares 6,9 g 7,35 g 0 g 2 g 4,5 g 25 g 82 g
Fibra alimentaria 5,73 g 3,46 g 0 g 0,424 g 6,2 g 10,7 g 41 g
Proteínas 17,5 g 7,24 g 0 g 1,8 g 18,8 g 26,9 g 46,2 g
Sal 0,439 g 0,588 g 0 g 0 g 0,1 g 1,8 g 965 g
Sodio 0,176 g 0,235 g 0 g 0 g 0,04 g 0,72 g 386 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 41,9 µg 49,4 µg 0 µg 0 µg 60 µg 120 µg 120 µg
Vitamina D 0,736 µg 0,282 µg 0,1 µg 0,38 µg 0,75 µg 1,5 µg 2,12 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 2,22 mg 1,04 mg 0,96 mg 1 mg 1,8 mg 4,3 mg 7 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,177 mg 0,066 mg 0 mg 0,084 mg 0,21 mg 0,212 mg 0,654 mg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 0,446 µg 0,243 µg 0,3 µg 0,38 µg 0,38 µg 1,25 µg 1,25 µg
Potasio 443 mg 280 mg 15 mg 15 mg 612 mg 778 mg 1150 mg
Calcio 122 mg 69 mg 0 mg 36 mg 120 mg 266 mg 291 mg
Fósforo 398 mg 110 mg 20 mg 150 mg 466 mg 531 mg 1170 mg
Hierro 3,09 mg 1,51 mg 0 mg 0,424 mg 3,2 mg 5,71 mg 8,1 mg
Magnesio 191 mg 77,4 mg 7 mg 80 mg 200 mg 278 mg 550 mg
Frutas, verduras y nueces 36,1 % 40,6 % 0 % 0 % 25 % 100 % 100 %
Frutas, verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 94,5 % 13,4 % 51 % 90 % 100 % 100 % 100 %
Nutrition score - France 9,16 9,16 9,16 9,16 9,16 9,16 9,16
Nutri-Score C C C C C C

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