Frutos de cáscara

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 1306 productos de la categoría Frutos de cáscara para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 1431 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 2520 kj
(604 kcal)
248 kj
(59 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2010 kj
(486 kcal)
2560 kj
(615 kcal)
2880 kj
(691 kcal)
11.300 kj
(2700 kcal)
Grasas 48,7 g 11,1 g 0 g 25 g 50 g 65 g 78 g
Grasas saturadas 6,07 g 1,75 g 0 g 3,6 g 6 g 9 g 66 g
Grasas monoinsaturadas 23,7 g 13,8 g 0,01 g 0,05 g 26,5 g 41 g 62 g
Grasas poliinsaturadas 9,84 g 7,97 g 0,002 g 0,054 g 9 g 26,2 g 54 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2000 mg
Hidratos de carbono 16,5 g 11,6 g 0 g 3,9 g 13 g 41 g 85 g
Azúcares 5,71 g 4,57 g 0 g 2,1 g 4,35 g 15 g 82 g
Fibra alimentaria 7,4 g 2,68 g 0 g 3 g 7,9 g 11,4 g 56 g
Proteínas 19,4 g 4,79 g 0 g 11,6 g 20 g 26,4 g 73,3 g
Sal 0,577 g 0,691 g 0 g 0 g 0,2 g 2 g 21,5 g
Calcio 145 mg 101 mg 0 mg 0 mg 163 mg 270 mg 291 mg
Fósforo 420 mg 97,3 mg 0,453 mg 277 mg 417 mg 542 mg 490.000 mg
Hierro 3,62 mg 1,31 mg 0,002 mg 2,4 mg 3,3 mg 5,71 mg 6000 mg
Magnesio 199 mg 56,9 mg 0,27 mg 114 mg 210 mg 278 mg 260.000 mg
Frutas‚ verduras y nueces 58,9 % 39,8 % 0 % 0 % 94,2 % 100 % 100 %
Frutas‚ verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 98,2 % 2,16 % 95 % 95 % 100 % 100 % 100 %

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