en:Extruded flakes
Información nutricional
Valores nutricionales medios para los 175 productos de la categoría en:Extruded flakes para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 182 productos).
Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
Desviación estándar | Mínimo | Percentil 10 | Mediana | Percentil 90 | Máximo |
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Energía |
1570 kj (374 kcal) |
33 kj (8 kcal) |
661 kj (158 kcal) |
1510 kj (361 kcal) |
1570 kj (374 kcal) |
1620 kj (385 kcal) |
2300 kj (549 kcal) |
Grasas | 1,4 g | 0,577 g | 0 g | 0,8 g | 1,2 g | 2,6 g | 25 g |
Grasas saturadas | 0,349 g | 0,169 g | 0 g | 0,2 g | 0,3 g | 0,7 g | 10,2 g |
Hidratos de carbono | 79 g | 5,22 g | 1 g | 68 g | 80,2 g | 84 g | 88 g |
Azúcares | 8,31 g | 4,92 g | 0,5 g | 1,3 g | 7 g | 17 g | 37 g |
Fibra alimentaria | 4,96 g | 2,29 g | 0 g | 2,9 g | 4 g | 10 g | 16 g |
Proteínas | 8,47 g | 1,7 g | 3,6 g | 6,3 g | 8 g | 12 g | 80 g |
Sal | 1,15 g | 0,464 g | 0,01 g | 0,4 g | 1,03 g | 1,9 g | 2,7 g |
Vitamina B1 (Tiamina) | 0,853 mg | 0,388 mg | 0 mg | 0,3 mg | 0,91 mg | 1,8 mg | 910 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 1,2 mg | 0,196 mg | 0 mg | 1,17 mg | 1,2 mg | 1,4 mg | 1200 mg |
Vitamina B3 | 13,7 mg | 1,14 mg | 4,8 mg | 13 mg | 13,3 mg | 16,6 mg | 13.300 mg |
Vitamina B6 (Piridoxina) | 64,3 mg | 268 mg | 0 mg | 1,1 mg | 1,2 mg | 1200 mg | 1200 mg |
Vitamina B9 (Ácido fólico) | 165 µg | 27,3 µg | 0 µg | 153 µg | 166 µg | 200 µg | 334 µg |
Vitamina B12 (Cianocobalamina) | 1,98 µg | 0,592 µg | 0 µg | 0,8 µg | 2,1 µg | 2,5 µg | 192.000 µg |
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) | 4,82 mg | 0,923 mg | 1,8 mg | 4,01 mg | 5 mg | 6 mg | 6 mg |
Hierro | 7,83 mg | 3 mg | 0 mg | 4,2 mg | 7 mg | 13 mg | 13 mg |
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