en:Extruded flakes
Información nutricional
Valores nutricionales medios para los 156 productos de la categoría en:Extruded flakes para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 162 productos).
Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
Desviación estándar | Mínimo | Percentil 10 | Mediana | Percentil 90 | Máximo |
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Energía |
1570 kj (374 kcal) |
32 kj (7 kcal) |
661 kj (158 kcal) |
1510 kj (361 kcal) |
1570 kj (374 kcal) |
1620 kj (385 kcal) |
2300 kj (549 kcal) |
Grasas | 1,38 g | 0,605 g | 0 g | 0,8 g | 1,1 g | 2,7 g | 25 g |
Grasas saturadas | 0,34 g | 0,176 g | 0 g | 0,2 g | 0,3 g | 0,7 g | 12 g |
Hidratos de carbono | 79,1 g | 5,52 g | 1 g | 68 g | 81 g | 84 g | 88 g |
Azúcares | 7,48 g | 4,72 g | 0,5 g | 1,3 g | 7 g | 16,6 g | 37 g |
Fibra alimentaria | 4,84 g | 2,21 g | 0 g | 2,9 g | 4 g | 10 g | 16 g |
Proteínas | 8,41 g | 1,8 g | 3,6 g | 6,3 g | 8 g | 13 g | 80 g |
Sal | 1,18 g | 0,51 g | 0 g | 0,4 g | 1,1 g | 2 g | 299 g |
Vitamina B1 (Tiamina) | 10,3 mg | 38,7 mg | 0 mg | 0,3 mg | 0,91 mg | 170 mg | 1080 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 1,22 mg | 0,399 mg | 0 mg | 1,17 mg | 1,2 mg | 2,3 mg | 1200 mg |
Vitamina B3 | 13,9 mg | 1,31 mg | 13 mg | 13 mg | 13,3 mg | 17 mg | 13.300 mg |
Vitamina B6 (Piridoxina) | 201 mg | 447 mg | 0 mg | 1,1 mg | 1,2 mg | 1200 mg | 1300 mg |
Vitamina B9 (Ácido fólico) | 170 µg | 56,5 µg | 0 µg | 153 µg | 166 µg | 333 µg | 334 µg |
Vitamina B12 (Cianocobalamina) | 1,96 µg | 0,608 µg | 0 µg | 0,001 µg | 2,1 µg | 166.000 µg | 192.000 µg |
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) | 4,92 mg | 0,319 mg | 4,01 mg | 4,8 mg | 5 mg | 5,2 mg | 6 mg |
Hierro | 7,37 mg | 3,32 mg | 0 mg | 0,002 mg | 7 mg | 12 mg | 13 mg |
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162 productos