Copos
Información nutricional
Valores nutricionales medios para los 400 productos de la categoría Copos para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 424 productos).
Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
Desviación estándar | Mínimo | Percentil 10 | Mediana | Percentil 90 | Máximo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energía |
1550 kj (369 kcal) |
54 kj (12 kcal) |
6 kj (1 kcal) |
1460 kj (347 kcal) |
1560 kj (372 kcal) |
1620 kj (386 kcal) |
2780 kj (549 kcal) |
Grasas | 4,06 g | 2,62 g | 0 g | 0,9 g | 3,33 g | 7,6 g | 25 g |
Grasas saturadas | 0,791 g | 0,45 g | 0 g | 0,2 g | 0,8 g | 1,4 g | 10,2 g |
Hidratos de carbono | 68,5 g | 10,2 g | 1 g | 56 g | 66,7 g | 83,6 g | 88 g |
Azúcares | 5,2 g | 5,42 g | 0 g | 0,8 g | 2,1 g | 16,9 g | 37 g |
Fibra alimentaria | 7,53 g | 3,1 g | 0 g | 3 g | 7,9 g | 12 g | 39 g |
Proteínas | 10,3 g | 2,29 g | 0 g | 6,8 g | 10,6 g | 14 g | 80 g |
Sal | 0,567 g | 0,606 g | 0 g | 0 g | 0,3 g | 1,8 g | 5 g |
Vitamina D | 4,93 µg | 3,66 µg | 0 µg | 0 µg | 8,33 µg | 8,4 µg | 8,4 µg |
Vitamina B1 (Tiamina) | 0,739 mg | 0,404 mg | 0 mg | 0 mg | 0,9 mg | 1,2 mg | 910 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 1,2 mg | 0,191 mg | 0 mg | 1,17 mg | 1,2 mg | 1,4 mg | 1200 mg |
Vitamina B3 | 13,7 mg | 1,14 mg | 4,8 mg | 13 mg | 13,3 mg | 16,6 mg | 13.300 mg |
Vitamina B6 (Piridoxina) | 61,1 mg | 261 mg | 0 mg | 1,1 mg | 1,2 mg | 1200 mg | 1200 mg |
Vitamina B9 (Ácido fólico) | 159 µg | 36,4 µg | 0 µg | 60 µg | 166 µg | 200 µg | 334 µg |
Vitamina B12 (Cianocobalamina) | 1,89 µg | 0,709 µg | 0 µg | 0,002 µg | 2,1 µg | 2,5 µg | 192.000 µg |
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) | 4,82 mg | 0,923 mg | 1,8 mg | 4,01 mg | 5 mg | 6 mg | 6 mg |
Calcio | 218 mg | 275 mg | 0 mg | 33 mg | 50 mg | 637 mg | 1340 mg |
Fósforo | 365 mg | 79,7 mg | 200 mg | 200 mg | 415 mg | 436 mg | 436 mg |
Hierro | 6,86 mg | 2,99 mg | 0 mg | 3,6 mg | 7 mg | 12 mg | 13 mg |
Magnesio | 118 mg | 28,5 mg | 41,5 mg | 100 mg | 130 mg | 147 mg | 204 mg |
País: España - Ver los productos de todo el mundo
426 productos