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Copos de cereales

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 361 productos de la categoría Copos de cereales para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 385 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1550 kj
(369 kcal)
51 kj
(12 kcal)
6 kj
(1 kcal)
1460 kj
(347 kcal)
1560 kj
(372 kcal)
1620 kj
(385 kcal)
2300 kj
(549 kcal)
Grasas 4,14 g 2,65 g 0 g 0,9 g 4,5 g 7,6 g 25 g
Grasas saturadas 0,795 g 0,45 g 0 g 0,2 g 0,9 g 1,4 g 12 g
Hidratos de carbono 68,1 g 10,3 g 1 g 56 g 64,3 g 83,6 g 88 g
Azúcares 4,65 g 5,01 g 0 g 0,7 g 1,7 g 16 g 37 g
Fibra alimentaria 7,5 g 3,14 g 0 g 3 g 7,9 g 12 g 39 g
Proteínas 10,4 g 2,33 g 0 g 6,8 g 10,7 g 14 g 80 g
Sal 0,561 g 0,623 g 0 g 0 g 0,185 g 1,8 g 299 g
Vitamina D 5,3 µg 3,64 µg 0 µg 0 µg 8,4 µg 8,4 µg 8,4 µg
Vitamina B1 (Tiamina) 6,76 mg 31,4 mg 0 mg 0 mg 0,9 mg 1,8 mg 1080 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,18 mg 0,197 mg 0 mg 0,42 mg 1,2 mg 2,3 mg 1200 mg
Vitamina B3 13,3 mg 2,49 mg 4,8 mg 13 mg 13,3 mg 17 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 134 mg 377 mg 0 mg 1,1 mg 1,2 mg 1200 mg 1300 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 158 µg 38 µg 0 µg 60 µg 166 µg 200 µg 334 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 1,86 µg 0,724 µg 0 µg 0,002 µg 2,1 µg 2,7 µg 192.000 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 4,64 mg 0,947 mg 1,8 mg 4,01 mg 5 mg 5,2 mg 6 mg
Fósforo 365 mg 79,7 mg 200 mg 200 mg 415 mg 436 mg 436 mg
Hierro 6,51 mg 2,78 mg 0 mg 3,6 mg 7 mg 11,9 mg 13 mg
Magnesio 118 mg 28,5 mg 41,5 mg 100 mg 130 mg 147 mg 204 mg
  • Materiales del envase


    Material % de los productos que contienen principalmente el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) % de los productos que contienen el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) Peso medio del envase por 100 g de producto (en relación con todos los productos)
    Paper or cardboard 80% 4.3 g 80% 4.3 g 3 g
    Plástico 20% 2.3 g 20% 2.3 g 0 g
    Vidrio 0% 0% 0 g
    Metal 0% 0% 0 g
    Desconocido 0% 0% 0 g
    Total - - - - 4 g

País: España - Ver los productos de todo el mundo