Copos de cereales

Categoría: Copos de cereales

Pertenece a:

Copos, Cereales para el desayuno, Cereales y derivados, Cereales y patatas, Desayunos, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 168 productos de la categoría Copos de cereales para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 178 productos).

Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándarMínimoPercentil 10MedianaPercentil 90Máximo
Energía (kJ) 1610 kj151 kj1200 kj1460 kj1590 kj1900 kj1980 kj
Energía (kcal) 385 kcal32 kcal106 kcal349 kcal373 kcal461 kcal511 kcal
Energía 1610 kj
(385 kcal)
138 kj
(32 kcal)
444 kj
(106 kcal)
1460 kj
(349 kcal)
1570 kj
(373 kcal)
1920 kj
(461 kcal)
2140 kj
(511 kcal)
Grasas 6,84 g5,34 g0 g1 g6,6 g18 g32,1 g
- Ácidos grasos saturados 1,85 g1,97 g0 g0,2 g1,3 g6,8 g12 g
Hidratos de carbono 66,2 g9,46 g11,9 g56 g62 g82,9 g87,5 g
- Azúcares 9,09 g8,08 g0,1 g0,9 g7 g24 g39 g
Fibra alimentaria 7,28 g2,58 g2 g3,1 g7,8 g11 g16 g
Proteínas 9,83 g2,16 g0 g7 g9,4 g14 g18,4 g
Sal 0,445 g0,543 g0 g0 g0,19 g1,6 g2,7 g
Sodio 0,178 g0,217 g0 g0 g0,076 g0,64 g1,08 g
Vitamina B1 (Tiamina) 0,715 mg0,299 mg0,18 mg0,19 mg0,9 mg1,1 mg1,2 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,19 mg0,146 mg0,78 mg1,1 mg1,2 mg1,4 mg1,4 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 13,5 mg2 mg9 mg12,5 mg13,3 mg16,6 mg17 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 101 mg331 mg0,78 mg1,1 mg1,2 mg1200 mg1200 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 167 µg20,5 µg112 µg155 µg166 µg200 µg200 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 1,95 µg0,436 µg0,8 µg1,4 µg2,1 µg2,5 µg2,5 µg
Hierro 6,74 mg1,67 mg3,6 mg4,44 mg7 mg10,9 mg12 mg
Nutrition score - France 3,5 3,5 3,5 3,5 3,5 3,5 3,5
Nutri-Score CCCCCC

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