Copos de cereales

Categoría: Copos de cereales

Pertenece a:

Copos, Cereales para el desayuno, Cereales y derivados, Desayunos, Cereales y patatas, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 282 productos de la categoría Copos de cereales para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 300 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kJ) 1580 kj 82 kj 1200 kj 1470 kj 1590 kj 1700 kj 1980 kj
Energía (kcal) 375 kcal 20 kcal 16 kcal 349 kcal 373 kcal 409 kcal 512 kcal
Energía 1570 kj
(375 kcal)
84 kj
(20 kcal)
67 kj
(16 kcal)
1460 kj
(349 kcal)
1560 kj
(373 kcal)
1710 kj
(409 kcal)
2140 kj
(512 kcal)
Grasas 4,89 g 3,6 g 0 g 1 g 5,3 g 11 g 32,1 g
- Grasas saturadas 1,16 g 1,11 g 0 g 0,2 g 1 g 3,9 g 12 g
Hidratos de carbono 68,3 g 9,98 g 8,6 g 56 g 64 g 83,1 g 87,5 g
- Azúcares 6,83 g 7,01 g 0 g 0,8 g 4,4 g 20,2 g 40 g
Fibra alimentaria 6,97 g 2,84 g 0 g 3,1 g 7,1 g 11 g 39 g
Proteínas 10,1 g 2,21 g 0 g 7 g 9,8 g 14 g 18,4 g
Sal 0,553 g 0,61 g 0 g 0 g 0,25 g 1,75 g 7 g
Sodio 0,221 g 0,244 g 0 g 0 g 0,1 g 0,7 g 2,8 g
Vitamina B1 (Tiamina) 0,815 mg 0,275 mg 0 mg 0,3 mg 0,91 mg 1,2 mg 910 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,24 mg 0,109 mg 0,42 mg 1 mg 1,2 mg 2 mg 1200 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 13,4 mg 2,81 mg 4,8 mg 10 mg 13,3 mg 17 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 134 mg 377 mg 0,42 mg 0,9 mg 1,2 mg 1200 mg 1200 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 165 µg 31,4 µg 0 µg 121 µg 166 µg 200 µg 280 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 1,98 µg 0,604 µg 0 µg 0,8 µg 2,1 µg 2,5 µg 192.000 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 4,8 mg 1,15 mg 1,8 mg 4,01 mg 5 mg 6 mg 6 mg
Hierro 6,41 mg 2,12 mg 0 mg 3,6 mg 7 mg 10,9 mg 12 mg
Nutrition score - France 3,05 3,05 3,05 3,05 3,05 3,05 3,05
Nutri-Score C C C C C C

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