Copos de cereales

Categoría: Copos de cereales

Pertenece a:

Copos, Cereales para el desayuno, Cereales y derivados, Desayunos, Cereales y patatas, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 274 productos de la categoría Copos de cereales para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 292 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kJ) 1610 kj 121 kj 1200 kj 1470 kj 1590 kj 1900 kj 2020 kj
Energía (kcal) 379 kcal 26 kcal 16 kcal 350 kcal 374 kcal 441 kcal 1500 kcal
Energía 1590 kj
(379 kcal)
108 kj
(26 kcal)
67 kj
(16 kcal)
1460 kj
(350 kcal)
1570 kj
(374 kcal)
1870 kj
(441 kcal)
2140 kj
(1500 kcal)
Grasas 5,75 g 4,46 g 0 g 1 g 6 g 16 g 32,1 g
- Grasas saturadas 1,4 g 1,43 g 0 g 0,2 g 1,1 g 4,5 g 12 g
Hidratos de carbono 67,5 g 9,67 g 8,6 g 56 g 63,6 g 82,5 g 87,5 g
- Azúcares 8,14 g 7,75 g 0 g 0,9 g 5 g 23 g 40 g
Fibra alimentaria 7,28 g 2,67 g 0,78 g 3,3 g 7,2 g 11 g 39 g
Proteínas 10 g 2,19 g 0 g 7 g 9,6 g 14 g 18,4 g
Sal 0,518 g 0,576 g 0 g 0 g 0,2 g 1,6 g 7 g
Sodio 0,207 g 0,23 g 0 g 0 g 0,08 g 0,64 g 2,8 g
Vitamina B1 (Tiamina) 0,853 mg 0,253 mg 0,3 mg 0,42 mg 0,91 mg 1,2 mg 910 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,22 mg 0,157 mg 0,78 mg 1,04 mg 1,2 mg 1,4 mg 1200 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 13,9 mg 2,28 mg 9 mg 10,2 mg 13,3 mg 17 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 151 mg 396 mg 0,78 mg 0,91 mg 1,25 mg 1200 mg 1200 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 168 µg 24,1 µg 112 µg 121 µg 166 µg 200 µg 200 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 2,04 µg 0,432 µg 0,8 µg 1,4 µg 2,1 µg 2,5 µg 2,5 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 5,12 mg 0,705 mg 4,01 mg 4,01 mg 5 mg 6 mg 6 mg
Hierro 6,38 mg 2,01 mg 0,002 mg 3,6 mg 7 mg 10,9 mg 12 mg
Nutrition score - France 3,57 3,57 3,57 3,57 3,57 3,57 3,57
Nutri-Score C C C C C C

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