Cereales y derivados
Pertenece a:
Cereales y patatas, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal
Contiene:
- Cereales para el desayuno
- Cereales en conserva
- Bebidas de cereales
- Salvados de cereales
- Mantecas de cereales
- Harinas de cereales
- Gérmenes de cereales
- Cereales en grano
- Aceites de cereales
- en:Cereal pastas
- Sémolas y semolinas de cereales
- Almidones de cereales
- Siropes de cereales
- Paquetes variados de cereales - productos en grano y legumbres
- Cereales congelados
- en:Frozen cereals and their products
- en:Gnocchi of durum wheat semolina
- Grañones
- en:Packaged cereals
- Masa de tarta
- Leches de cereales en polvo
- Arroces precocidos
- en:Processed cereals
- Tortitas de cereales
- Obleas de arroz
- Seitanes
- en:Spanish cereals
Información nutricional
Valores nutricionales medios para los 6202 productos de la categoría Cereales y derivados para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 6580 productos).
Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
Desviación estándar | Mínimo | Percentil 10 | Mediana | Percentil 90 | Máximo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energía |
1430 kj (342 kcal) |
396 kj (94 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
444 kj (109 kcal) |
1500 kj (357 kcal) |
1910 kj (456 kcal) |
6100 kj (1500 kcal) |
Grasas | 5,61 g | 6,22 g | 0 g | 0,9 g | 2,6 g | 19 g | 100 g |
Grasas saturadas | 1,39 g | 1,89 g | 0 g | 0,1 g | 0,5 g | 5,6 g | 62,3 g |
Grasas monoinsaturadas | 2,94 g | 4,09 g | 0 g | 0,006 g | 0,9 g | 12 g | 42,5 g |
Grasas poliinsaturadas | 2,78 g | 5,48 g | 0 g | 0,002 g | 1 g | 15,2 g | 72 g |
Ácidos grasos Omega 3 | 12.200 mg | 8140 mg | 17,5 mg | 17,5 mg | 18.600 mg | 52.000 mg | 52.000 mg |
Grasas trans | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,14 g |
Colesterol | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 54 mg |
Hidratos de carbono | 57,5 g | 22,3 g | 0 g | 9,9 g | 66,2 g | 79,3 g | 100 g |
Azúcares | 5,96 g | 7,51 g | 0 g | 0,15 g | 3 g | 24 g | 83 g |
Azucares añadidos | 10 g | 13,7 g | 0 g | 0 g | 6 g | 39,9 g | 39,9 g |
Azúcares alcohólicos (Polialcoholes) | 8,58 g | 6,94 g | 0 g | 0,5 g | 8,4 g | 18 g | 23 g |
Fibra alimentaria | 4,93 g | 3,24 g | 0 g | 0,7 g | 4 g | 11 g | 63 g |
Proteínas | 9,08 g | 3,73 g | 0 g | 2,4 g | 9 g | 14 g | 80 g |
Sal | 0,329 g | 0,433 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 1,25 g | 299 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 17 % vol |
Vitamina A (Retinol) | 143 µg | 201 µg | 0 µg | 0 µg | 2,4 µg | 536 µg | 171.000 µg |
Vitamina D | 3,35 µg | 5,01 µg | 0 µg | 0 µg | 1,1 µg | 8,4 µg | 3.750.000 µg |
Vitamina E (a-tocoferol) | 7,31 mg | 4,07 mg | 0 mg | 1,3 mg | 8 mg | 12 mg | 10.000 mg |
Vitamina C (Ácido ascórbico) | 16,9 mg | 22,3 mg | 0 mg | 0 mg | 12 mg | 68 mg | 169 mg |
Vitamina B1 (Tiamina) | 0,791 mg | 0,354 mg | 0 mg | 0,19 mg | 0,91 mg | 1,3 mg | 1080 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 0,965 mg | 0,438 mg | 0 mg | 0,21 mg | 1,2 mg | 1,4 mg | 1200 mg |
Vitamina B3 | 11,5 mg | 3,72 mg | 0,013 mg | 4,45 mg | 13 mg | 16 mg | 13.300 mg |
Vitamina B6 (Piridoxina) | 20,5 mg | 140 mg | 0 mg | 0,325 mg | 1,2 mg | 1,79 mg | 1300 mg |
Vitamina B9 (Ácido fólico) | 171 µg | 76,8 µg | 0 µg | 52,2 µg | 166 µg | 333 µg | 213.000 µg |
Vitamina B12 (Cianocobalamina) | 22,8 µg | 108 µg | 0 µg | 0,38 µg | 2,1 µg | 5,36 µg | 192.000 µg |
Vitamina B7 (Biotina) | 38,2 µg | 11,6 µg | 0 µg | 40 µg | 42 µg | 43 µg | 43.000 µg |
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) | 4,38 mg | 1,7 mg | 0 mg | 1,25 mg | 5 mg | 6 mg | 87 mg |
Potasio | 298 mg | 193 mg | 0 mg | 0,25 mg | 270 mg | 670 mg | 1040 mg |
Calcio | 159 mg | 165 mg | 0 mg | 0 mg | 120 mg | 559 mg | 745.000 mg |
Fósforo | 322 mg | 123 mg | 0,126 mg | 190 mg | 286 mg | 580 mg | 84.900 mg |
Hierro | 6,66 mg | 3,73 mg | 0 mg | 1,2 mg | 7 mg | 13 mg | 7000 mg |
Magnesio | 129 mg | 73,3 mg | 0,058 mg | 52 mg | 114 mg | 305 mg | 408 mg |
Zinc | 5,24 mg | 3,51 mg | 0 mg | 1,75 mg | 4,3 mg | 12,9 mg | 13,4 mg |
Frutas‚ verduras y nueces | 3,36 % | 13,5 % | 0 % | 0 % | 0 % | 20 % | 100 % |
Frutas‚ verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) | 16,1 % | 8,18 % | 0 % | 5 % | 20 % | 30 % | 100 % |
País: España - Ver los productos de todo el mundo
6561 productos