Cereales para el desayuno - Página 12
Pertenece a:
Cereales y derivados, Cereales y patatas, Desayunos, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal
Contiene:
- en:Breakfast cereals fortified with vitamins and chemical elements
- en:Breakfast cereals mix of puffed cereals fortified with vitamins and chemical elements
- en:Breakfast cereals not fortified with vitamins and chemical elements
- en:Breakfast cereals puffed cereals wholemeal fortified with vitamins and chemical elements
- en:Breakfast cereals rich in fibre
- en:Breakfast cereals very rich in fibre fortified with vitamins and chemical elements
- Copos de cereales
- Cereales con caramelo
- Cereales con frutas
- Cereales con miel
- en:Cereals with nuts
- Cereales de chocolate
- en:Crunchy cereal clusters
- en:Diet breakfast cereals
- en:Extruded cereals
- en:Honey cereal balls
- Muesli
- Gachas
- Cereales inflados
- en:Wheat bran sticks
Información nutricional
Valores nutricionales medios para los 1701 productos de la categoría Cereales para el desayuno para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 1786 productos).
Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
Desviación estándar | Mínimo | Percentil 10 | Mediana | Percentil 90 | Máximo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energía |
1650 kj (393 kcal) |
133 kj (32 kcal) |
1 kj (0 kcal) |
1470 kj (350 kcal) |
1610 kj (384 kcal) |
1900 kj (453 kcal) |
2780 kj (662 kcal) |
Grasas | 7,22 g | 5,31 g | 0 g | 1,1 g | 5,9 g | 17 g | 65 g |
Grasas saturadas | 1,89 g | 1,64 g | 0 g | 0,2 g | 1,3 g | 5,1 g | 62,3 g |
Grasas monoinsaturadas | 4,75 g | 4,33 g | 0 g | 0,1 g | 3 g | 12 g | 17 g |
Grasas poliinsaturadas | 1,99 g | 1,29 g | 0 g | 0,2 g | 1,79 g | 4,6 g | 6,3 g |
Grasas trans | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,13 g |
Colesterol | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 16,4 mg |
Hidratos de carbono | 68,6 g | 8,95 g | 1 g | 56 g | 67 g | 82 g | 93,5 g |
Azúcares | 15,8 g | 9,6 g | 0 g | 1,1 g | 17 g | 30 g | 60 g |
Fibra alimentaria | 7,11 g | 2,74 g | 0 g | 3 g | 6,9 g | 11,2 g | 63 g |
Proteínas | 9,18 g | 2,15 g | 0 g | 6 g | 9 g | 13 g | 80 g |
Sal | 0,453 g | 0,388 g | 0 g | 0,01 g | 0,375 g | 1,1 g | 299 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamina A (Retinol) | 271 µg | 250 µg | 0 µg | 0 µg | 280 µg | 900 µg | 171.000 µg |
Vitamina D | 5,38 µg | 5,85 µg | 0 µg | 0,002 µg | 4,3 µg | 8,4 µg | 4300 µg |
Vitamina E (a-tocoferol) | 9,08 mg | 3,31 mg | 0 mg | 4 mg | 10 mg | 12 mg | 10.000 mg |
Vitamina C (Ácido ascórbico) | 22,7 mg | 23 mg | 0 mg | 0 mg | 19,4 mg | 68 mg | 134 mg |
Vitamina B1 (Tiamina) | 0,814 mg | 0,339 mg | 0 mg | 0,19 mg | 0,91 mg | 1,3 mg | 1080 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 1,13 mg | 0,319 mg | 0 mg | 0,42 mg | 1,2 mg | 1,47 mg | 1200 mg |
Vitamina B3 | 12,3 mg | 3,11 mg | 0,013 mg | 6,5 mg | 13,3 mg | 16 mg | 13.300 mg |
Vitamina B6 (Piridoxina) | 22,9 mg | 148 mg | 0 mg | 0,634 mg | 1,2 mg | 1,79 mg | 1300 mg |
Vitamina B9 (Ácido fólico) | 175 µg | 59,3 µg | 0 µg | 72 µg | 170 µg | 298 µg | 213.000 µg |
Vitamina B12 (Cianocobalamina) | 13,8 µg | 98,4 µg | 0 µg | 1,1 µg | 2,1 µg | 5,25 µg | 192.000 µg |
Vitamina B7 (Biotina) | 41,7 µg | 0,936 µg | 40 µg | 40 µg | 42 µg | 43 µg | 43.000 µg |
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) | 4,46 mg | 1,65 mg | 0 mg | 1,3 mg | 5 mg | 6 mg | 87 mg |
Potasio | 311 mg | 154 mg | 0 mg | 71 mg | 323 mg | 643 mg | 1040 mg |
Calcio | 252 mg | 213 mg | 0 mg | 0,483 mg | 264 mg | 635 mg | 1340 mg |
Fósforo | 305 mg | 89 mg | 146 mg | 194 mg | 280 mg | 436 mg | 500 mg |
Hierro | 7,72 mg | 3,25 mg | 0 mg | 2,88 mg | 7 mg | 13 mg | 7000 mg |
Magnesio | 100 mg | 35,9 mg | 0,087 mg | 52 mg | 100 mg | 150 mg | 204 mg |
Zinc | 5,85 mg | 3,78 mg | 0 mg | 1,8 mg | 4,4 mg | 12,9 mg | 13,4 mg |
Frutas‚ verduras y nueces | 7,54 % | 16,5 % | 0 % | 0 % | 0 % | 50 % | 96,5 % |
Frutas‚ verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) | 15 % | 7,48 % | 0 % | 5 % | 20 % | 27 % | 30 % |
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