Cereales en grano

Categoría: Cereales en grano

Pertenece a:

Cereales y derivados, Semillas, Cereales y patatas, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 752 productos de la categoría Cereales en grano para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 824 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kJ) 1400 kj 377 kj 0 kj 584 kj 1480 kj 1920 kj 2840 kj
Energía (kcal) 354 kcal 85 kcal 0 kcal 166 kcal 350 kcal 504 kcal 1460 kcal
Energía 1480 kj
(354 kcal)
348 kj
(85 kcal)
0 kj
(0 kcal)
703 kj
(166 kcal)
1470 kj
(350 kcal)
2090 kj
(504 kcal)
2940 kj
(1460 kcal)
Grasas 7,11 g 10,8 g 0 g 0,6 g 2,6 g 34 g 61,8 g
- Grasas saturadas 1,01 g 1,34 g 0 g 0,1 g 0,5 g 3,8 g 12,2 g
Hidratos de carbono 56,6 g 24,4 g 0 g 9,3 g 68,8 g 78 g 90 g
- Azúcares 1,01 g 1,35 g 0 g 0 g 0,5 g 4,4 g 61 g
Fibra alimentaria 6,22 g 5,99 g 0 g 1 g 3,8 g 18 g 38 g
Proteínas 9,84 g 4,37 g 0 g 4,5 g 8 g 19 g 32,2 g
Sal 0,121 g 0,259 g 0 g 0 g 0,01 g 0,8 g 10 g
Sodio 0,048 g 0,104 g 0 g 0 g 0,004 g 0,32 g 4 g
Calcio 146 mg 215 mg 0 mg 0 mg 66,6 mg 788 mg 975 mg
Fósforo 479 mg 203 mg 84,9 mg 230 mg 580 mg 830 mg 84.900 mg
Hierro 3,1 mg 2,36 mg 0 mg 0 mg 4,3 mg 6,3 mg 10,9 mg
Magnesio 226 mg 120 mg 0,365 mg 96,4 mg 270 mg 392 mg 392 mg
Frutas, verduras y nueces 0,667 % 2,75 % 0 % 0 % 0 % 12 % 96 %
Nutrition score - France 0,612 0,612 0,612 0,612 0,612 0,612 0,612
Nutri-Score B B B B B B

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