Alubias
Pertenece a:
Legumbres secas, Granos de leguminosas, Semillas, Leguminosas, Leguminosas y derivados, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal
Contiene:
Información nutricional
Valores nutricionales medios para los 151 productos de la categoría Alubias para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 164 productos).
Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
Desviación estándar | Mínimo | Percentil 10 | Mediana | Percentil 90 | Máximo |
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Energía |
896 kj (214 kcal) |
447 kj (105 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
310 kj (74 kcal) |
1220 kj (292 kcal) |
1410 kj (335 kcal) |
1650 kj (393 kcal) |
Grasas | 1,35 g | 0,926 g | 0 g | 0,1 g | 1,37 g | 2,5 g | 21 g |
Grasas saturadas | 0,249 g | 0,189 g | 0 g | 0 g | 0,3 g | 0,6 g | 3,9 g |
Hidratos de carbono | 29 g | 15,9 g | 0 g | 9,5 g | 36 g | 57,6 g | 62,4 g |
Azúcares | 2,39 g | 1,95 g | 0 g | 0 g | 2,3 g | 5,3 g | 7,46 g |
Fibra alimentaria | 10,6 g | 7,09 g | 0 g | 2 g | 6,4 g | 19,9 g | 29,8 g |
Proteínas | 14,2 g | 7,49 g | 0 g | 5 g | 19,5 g | 22 g | 23,9 g |
Sal | 0,328 g | 0,372 g | 0 g | 0 g | 0,04 g | 1 g | 2,2 g |
Frutas‚ verduras y nueces | 37,8 % | 38,6 % | 0 % | 0 % | 37 % | 100 % | 100 % |
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163 productos