Yogures

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Pertenece a:

Lácteos, Fermented foods, Productos fermentados de la leche

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Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 91 productos de la categoría Yogures para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 95 productos).

Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándarMínimoPercentil 10MedianaPercentil 90Máximo
Energía 353 kj
(84 kcal)
207 kj
(49 kcal)
130 kj
(31 kcal)
209 kj
(50 kcal)
331 kj
(79 kcal)
427 kj
(102 kcal)
1810 kj
(433 kcal)
Grasas 2,4 g1,88 g0,1 g0,5 g2,1 g3,5 g10,6 g
- Ácidos grasos saturados 0,973 g1,43 g0 g0,3 g0,3 g2,3 g7,4 g
- Grasas monoinsaturadas 0,511 g0,081 g0,4 g0,4 g0,5 g0,6 g0,6 g
- Grasas poliinsaturadas 1,27 g0,133 g1,1 g1,2 g1,2 g1,5 g1,5 g
Hidratos de carbono 10 g4,71 g0 g3,28 g11,3 g15 g27 g
- Azúcares 9,18 g4,54 g0 g2,1 g10 g14,2 g25 g
Fibra alimentaria 0,735 g0,754 g0 g0 g0,4 g2 g3,2 g
Proteínas 3,69 g1,25 g0,4 g3 g3,7 g4,2 g12,2 g
Sal 0,123 g0,083 g0 g0,06 g0,1 g0,2 g0,65 g
Sodio 0,048 g0,033 g0 g0,024 g0,039 g0,079 g0,256 g
Vitamina D 51 µg187 µg0,75 µg0,75 µg1,2 µg1,5 µg750 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 39,8 µg113 µg0,38 µg0,38 µg0,38 µg380 µg380 µg
Calcio 145 mg71,6 mg105 mg120 mg120 mg240 mg554 mg
Nutrition score - France 0,912 0,912 0,912 0,912 0,912 0,912 0,912
Nutri-Score BBBBBB

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