Cereales para el desayuno

Categorías: Cereales para el desayuno

Pertenece a:

Alimentos y bebidas de origen vegetal, Alimentos de origen vegetal, Cereales y patatas, Desayunos, Cereales y derivados

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 117 productos de la categoría Cereales para el desayuno para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 119 productos).

Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándarMínimoPercentil 10MedianaPercentil 90Máximo
Energía 1650 kj
(394 kcal)
233 kj
(56 kcal)
586 kj
(140 kcal)
1500 kj
(359 kcal)
1600 kj
(382 kcal)
1930 kj
(461 kcal)
2140 kj
(511 kcal)
Grasas 8,12 g7,26 g0,3 g1 g6 g19 g32,1 g
- Ácidos grasos saturados 2,8 g3,15 g0 g0,2 g1,3 g7,5 g12 g
- Grasas monoinsaturadas 3,07 g4,3 g0,1 g0,1 g0,8 g13 g13 g
- Grasas poliinsaturadas 1,01 g0,926 g0,2 g0,2 g0,9 g3,5 g3,5 g
Hidratos de carbono 68 g12,2 g18,3 g57,8 g67 g82 g87 g
- Azúcares 16,3 g10,3 g0,6 g1,1 g17 g29 g39 g
Fibra alimentaria 6,67 g3,82 g2 g3 g6,2 g10 g32,5 g
Proteínas 8,99 g2,69 g2,1 g6 g8,5 g13 g18,4 g
Sal 0,578 g0,524 g0 g0,017 g0,5 g1,3 g2,7 g
Sodio 0,227 g0,206 g0 g0,007 g0,197 g0,512 g1,06 g
Vitamina B1 (Tiamina) 27,1 mg111 mg0,3 mg0,3 mg0,9 mg1,9 mg500 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 2,37 mg5,01 mg0,7 mg0,7 mg1,2 mg1,4 mg23 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 18,6 mg27,4 mg3,3 mg8 mg13 mg17 mg134 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 245 mg463 mg0,78 mg0,8 mg1,4 mg1200 mg1200 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 174 µg50,5 µg100 µg112 µg166 µg200 µg334 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 2,07 µg0,434 µg0,8 µg1,4 µg2,1 µg2,5 µg2,5 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 4,72 mg1,43 mg1,3 mg1,3 mg5 mg6 mg6 mg
Hierro 6,94 mg2,07 mg3,5 mg5 mg7 mg10,9 mg11,6 mg
Nutrition score - France 5,84 5,84 5,84 5,84 5,84 5,84 5,84
Nutri-Score CCCCCC

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